被誉为“野菜中的珍品”, 食用可以防癌

作者:笑话大神 2017-07-03阅读:953次

这种植物,就是传说中的地蚕子,也叫地藕,地笋子,是一种多年生草本植物。在农村有人工种植。

这种植物生长在东北三省以及北方各地。它的嫩茎叶可以食用,春、夏季可采摘嫩茎叶凉拌、炒食、做汤,根茎入药,具有降血脂、通九窍、利关节、养气血等功能。

地笋晚秋以后采挖,可以鲜食或炒食,或做酱菜等,农民比较喜欢它,口味堪称野菜珍品。食用地笋有防治肝癌、胃癌、肺癌等作用。

地笋还可以用作园林用途,在潮湿的地方栽种做绿化造景。

地笋含有丰富的淀粉、蛋白质、矿物质,还含有泽兰糖、葡萄糖、丰乳糖、蔗糖、水苏糖等,可为人体提供丰富的能量。地笋每100克鲜品中含蛋白质4.3克、脂肪0.7克、碳水化合物9克、粗纤维4.7克、胡萝卜素6.33毫克、烟酸1.4毫克,还含有维生素B1、B2、C以及各种矿质元素、挥发油、鞣酸、酚类、泽兰糖、水苏糖、半乳糖、氨基酸等。春、夏季可采摘嫩茎叶凉拌、炒食、做汤。主要食用晚秋以后采挖出的地下膨大的洁白色匐匍茎鲜食或炒食,或做酱菜等,口味堪称野菜珍品。

地笋别名:地瓜儿、地瓜、地笋子、地蚕子、地藕、水三七、野三七、旱藕、银条菜、甘露子、泽兰、地参,具有降血脂、通九窍、利关节、养气血等功能。可活血化瘀,行水消肿,用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛、水肿等症。地笋含有丰富的淀粉、蛋白质、矿物质,还含有泽兰糖、葡萄糖、丰乳糖、蔗糖、水苏糖等,可为人体提供丰富的能量。