如果说，癌症就像生命的沙漠，那么水就一定是这个沙漠的绿洲。
在抗癌的这一路上，有太多的难关要闯，很多事物需要去尝试，然而，任何事物都是有它好的一面，也有坏的一面，如果利用不好，就可能成为你的绊脚石，甚至威胁生命，例如：水。
错误“喝水”的代价1、低钠血症
血液中的钠含量影响电解质的功能，而电解质主要负责信号的传输。如果饮水过多，容易引起血液中的钠的浓度降低，当浓度降低到每升135毫米以下时，就会引起细胞肿胀。反应出来的症状包括恶心、呕吐、疲劳、尿频、头痛，最严重可能会导致死亡，当然，这是最坏的结果，也是非常罕见的。
2、心脏负担过重
心脏，像是一个血液泵，向全身疏松血液，当人喝水过多时，会增加体内血容量的增加，从而对于血管和心脏产生不必要的压力，甚至可能会引发癫痫。
3、引起脑水肿
其实就是脑部细胞的肿胀，在人体内，大部分细胞都有很大的伸展空间，但是颅骨中的扁平骨，并没有给细胞提供自由的空间，而血管中过多的水开始深入脑细胞，从而引起脑细胞肿胀，这将导致昏迷、脑干疝、呼吸系统等疾病。
4、尿频
当你一次喝大量的水时，通常需要经常去厕所，这也是身体的正常反应机制，但会增加肾脏的负担。如果你发生了这样的状况，需要直接医院，千万别以为不喝水，情况就会好转，这样对肾脏也会有影响。
此外，对于肾小球也会有一定的影响。肾小球主要负责水的过滤，过量的水也会对这个系统造成伤害。
5、氯气摄入过量
大多数的饮用水，都是由氯气进行净化处理的，事实证明，如果饮用过量的水，也可能会导致氯气摄入过量，从而致病，包括癌症和某些器官功能的障碍。
饮水需注意1、推荐每天喝6-8杯水，算起来，差不多有3升，但是，具体的饮水量跟生活方式、环境、生活习惯有很大关系。
2、如果吃的食物当中含有大量的水分，就应该限制自己的饮水量。如果食物当中盐、调味品过多的话，也需要适度的增加饮水量。
3、通过对于尿液的观察，也知道水体是否缺水。如果尿液比较清澈，就意味着身体的健康状况较好。如果尿液颜色偏黄的话，有可能是食物中的添加剂，也可能是身体缺水。
总的来说，适量的喝水，对于身体是利大于弊的，那么友友们，你们每天都喝多少水呢？
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