人体进食的时候会通过口腔进入胃在经过肝，而肝就是起到解毒的效果，那肝不好的话就会出现很多不好的症状，解不了毒就会有很多毒素积累在体内，严重的情况下还会溶于血液导致其他器官都不好，那肝脏不好会出现什么症状呢？一起来了解了解吧！
1、肝功能不好的人往往食欲都不好，会有食欲不振。
2、会感觉胃胀，有恶心、想吐。
3、经常拉肚子、讨厌吃油腻、还有便秘等情况。
4、欲望减退、月经失调、皮肤的小动脉扩张。
5、肝掌、脸色发黑等病症。
6、牙龈出血、流鼻血等症状。
7、胃肠道会有问题，有大便成水状，俗称拉稀，尿色为茶色的情况。
8、肝细胞容易受到损害。会出现没有力气、容易疲倦、老想睡觉等症状。
9、肝跟胆的来源一样的，所以肝不好的人胆色素代谢会有异常表现，从而导致黄疸的发生。
10、人体缺乏维生素会导致夜盲，就是在晚上看不到任何东西。
11、皮肤不光滑很粗糙、舌头会发炎。
12、乳房肿胀
13、人体维生素代谢就会出现异常现象，脂肪代谢也是如此。
14、容易引发脂肪肝。
15、水肿、还会有体臭。
要是以上症状出现了五个，就需要有所注意了，不然肝功能越来越严重就会引发肝癌的情况。肝不好还可以通过食物的方法来预防。
1、新鲜蔬菜
新鲜水果蔬菜，如胡萝、白菜、菜花、圆白菜、西红柿、黄瓜。可以经常吃香菇、木耳、豆腐、豆浆、花生、核桃、芝麻等。另外，每天吃一些新鲜水果如桃、苹果、梅子、西瓜、猕猴桃等
2、坚果跟抗癌作用的食品
如赤豆、薏米、大枣、裙带菜、海蒿子、海带、毛蚶、海鳗、海龟、泥鳅等。宜多吃具有护肝作用的食物：龟、甲鱼、蚶、牡蛎、桑椹子、蓟菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等。
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3、容易消化的食品
一定量的主食要有，如小麦粉、玉米、红薯、小米等，蔬菜、水果，如西红柿、油菜、莴笋、菜花、猕猴桃、橘子、草莓等，肉类，豆制品，以及牛奶及奶制品。
4、自制养肝茶--杜仲甘菊茶
材料：取狭基线纹香菜茶,枸杞,菊花,桑叶,决明子,重瓣红玫瑰,杜仲雄花,葛根,荞麦,玫瑰茄,甘草各5g。
做法：把上述材料洗净，切段，烘干炒制成茶；每日取3~5g制好的杜仲甘菊茶，用沸水冲泡，3分钟之后即可饮用。
狭基线纹香菜茶：入肝经，保肝，清肝毒，预防肝损伤。最常用在需要去肝毒的病患身上，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
杜仲雄花:杜仲雄花中的桃叶珊瑚甙具有明显的护肝活性，能促进肝细胞的再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制，同时还具有较强的抗菌作用，是一种天然抗菌素。
结束语：肝脏不好，会引发身体各种不舒服所以不要掉以轻心，如果您在一段时间总是出现以上症状，那就要赶紧去医院检查了， 千万不可耽误病情。希望这篇文章对你们有所帮助也对身体有所了解。
