健身圈是一个容易发生奇迹的地方，很多人从健身开始便拥有了开挂的人生，下面这位励志健身小哥
从一个大腹便便的被女朋友抛弃的小胖子，到华丽变身完美肌肉男，征服了一大批健身爱好者。
他的事迹告诉我们，没有做不到，只有想不到。
今天的主人公是英国的小伙子，他名叫丹尼尔，长期喜欢喝可乐的丹尼尔在不到30岁的年纪，体重增加到280斤。
丹尼尔的啤酒肚几乎像一个皮球，在体重最重的时候，丹尼尔感到非常压抑，穿衣服受限，更重要的是女朋友也嫌弃丹尼尔太胖了，最终分手。
丹尼尔一度沉浸在失恋的痛苦中不能自拔，但是丹尼尔又意识到他目前的处境，不能再自暴自弃，于是他决定开始改变自己。
健身成了他的首选，丹尼尔开始了伟大的肌肉工程
减脂是一个相当痛苦的过程，丹尼尔忍受着不能吃高热量食物的痛苦的日子
知道两个月后，他的坚持终于换回了成果，丹尼尔的腹肌开始显现
而就是这一点小小的改变，更加坚定了丹尼尔继续减肥的信念
于是他开始专注训练大块肌肉，比如训练大腿就成了他的主要目标
深蹲，硬拉，腿举——直到练瘫
练完腿之后的丹尼尔，表情痛苦不堪
后来丹尼尔又加入了肩膀和手臂的训练，他已经摆脱了想要减肥的目的，丹尼尔现在想要的就是一个完美的身材。
激情的训练麒麟臂
一年后，丹尼尔变成了这样
从一个大腹便便的胖子到一个纯正的肌肉男，他用了一年多时间
更重要的是，丹尼尔认识了现在女朋友
因为共同的爱好走到一起，看看丹尼尔的女朋友，天使的面貌与魔鬼的身材共存
他们一起训练一起虐狗一起……
单身30年的小编已经哭晕在厕所
本文由【潮流健身吧】全网分发，更多健身咨询请关注潮流健身吧
