健身，从来不是年轻人的专利，甚至，上了年纪的大爷大妈们更有毅力坚持健身。也许是为了保持青春，让岁月留下的痕迹小一些，也许是为了强生健体，减少疾病的发生率。总之，不管是健身房，还是小区里，不管是有专业设备，还是跟着音乐跳广场舞，他们健身的身影随处可见~~
下面我们来看几个励志的：
154斤韩国“大妈”健身2年爆减 56斤，练就完美身材，竟活出少女模样！！
六旬大妈健身3年成网红，一口气能做50个俯卧撑！看着姿势，看这高难度动作，小编自愧不如啊。
最牛的来了，50岁大妈身材完爆18岁少女，与儿子似情侣。
这颜值，这身材，谁敢说是50岁的大妈？恐怕二十多岁的小姑娘都比不过吧。话说，儿子长得也好帅呀。
加油吧，年轻的姑娘小伙儿们，虽然现在正青春，但是青春就该有个青春的样子不是吗？不要整日抱着手机，守着电脑了，走出去，尽情的挥洒汗水吧~~~~
