这些年健身在中国逐渐流行起来，各色健身房，遍地开花，但是作为教练的小编，认为没有几个人是真正去锻炼的，很多人办了健身卡可能就去两三次，就再也见不到啦，还有些女孩子去健身房拍照两小时，健身5分钟。。。。。。今天给大家说个励志的故事，可能会让大家更坚持的去健身！
非洲是个相对贫穷的国家，很多人吃饭都是问题，更不要说去健身啦，但是就有那么一些“奇葩”，他们不甘现状，没有钱也要健身！非洲小伙Samson就是这样的一个人，他利用一个废旧的物件打造出健身器材，这个露天的场所就是他和小伙伴的专属健身馆！
破旧的房屋，潮湿的街道，什么也挡不住这个非洲小伙的健身决心！
这个更猛，就是不知道危险不危险，不过看看他的身体，腹肌和倒三角马上就要爆发出来！下一个黑金刚就是你啦！
在看看这些黑金刚们，都是在这样一个简陋的健身房中锻炼出来的，这一身肌肉不管花多少钱，也在健身房买不来把。
最后大家都知道运动健身有很多好处，但对那些懒得运动的人，借口总会一堆，如想要出外跑步，就说天气不好；想要去健身房，又嫌费用太高；即使买了健身房的课程，又会因为工作太忙、太累等缘故而偷懒翘课…看看这些人，我只想说肌肉只给那些肯吃苦，不逃避的人！
