下面这位在歌厅和美女嬉闹的老大爷，他出生于1950年，今年67岁，他的职业是在歌厅酒吧跳舞，而这份工作他已经干了将近40年，这40年来，他一直坚持健身，因为工作的原因，他必须要保持良好的身材，而性感的身材离不开健身练肌肉。所以，老大爷将健身当成工作的一部分，一身肌肉的身材他保持了40年。
同样在歌厅跳舞的都是年轻人，有些甚至是从小看他跳舞长大的孩子，但是要论肌肉，比尔大爷一点都不输这些年轻人，棱角分明的肌肉线条，公狗腰，爱情的把手，该有的全有！
下面这也是比尔大爷的同事，作为依靠肌肉生活的一群人，比尔大爷一点也不输这些小鲜肉！
为了保持身材，比尔大爷每天都会坚持去健身房去训练，随着年龄的增长，人体肌肉会慢慢流失，比尔大爷也年龄这样的问题，但是只要坚持训练，肌肉始终会减缓流失速度，就这样，训练成了他必做的事！
比尔大爷的身材还是很多妹子心中的男神，他所工作的歌厅酒吧生意兴隆，绝大部分人都是奔着比尔大爷来的，就这样，67岁的大爷因为完美的身材成了抢手货，下图为比尔大爷为粉丝献舞。
看看比尔大爷的身材，八块腹肌人鱼线，饱满的肱二头肌健硕的胸大肌，你能想到这是一个67岁的大爷吗？如果你不努力，即使你很年轻，也不会有妹子青睐你，所以，宝宝们努力吧，健身虽然不能让你从财富上增长多少，但是却会让你从一个瘦弱的屌丝变成一个强壮的屌丝！
台上是比尔大爷尽情的舞蹈，台下是为之疯狂的粉丝，就因为这让无数妹子流口水的身材。
要论腹肌，小编真的非常惭愧，看看大爷的体脂率，低到可怕！这才是健身圈的龟仙人，将自己的爱好进行到底，成为自己事业的一部分，这才是完美的人生。
从1979年到2017年，整整38年，跨越了一个世纪，头发从黑到白，但是身材却越来越好，在他眼中，年龄又算的了什么！
再来看看比尔大爷的训练强度，相比于很多年轻人在健身房挠痒痒式的训练，比尔大爷才是真的老健身迷，而他的深蹲和卧推重量已经超过绝大多数健身爱好者。
现在，就请擦亮你的眼睛，收好你的膝盖，一起来膜拜大爷强悍的身体！
健身不止是为了泡妹子，如果你也想在60岁的时候不为疾病纠缠，那么，开始健身吧！
