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健美是是一种追求肌肉极限的运动，是一般人无法挑战的，多少健美比赛以男性为主，如今却越来越女性参与。
但女性肌肉不好练，她们本身的身体条件就没有男性优越，想练出跟男性媲美的肌肉线条相当不易。
然而下面这位长发的姑娘，却练出了野兽般的肌肉。
塔莲今年20岁，参加过3次健美大赛，虽然纬度比不上顶级健美运动员，但是肌肉线条丝毫不逊色。
如果不看她的脸蛋跟长发，你会以为她是肌肉男。
女人没有男人一样有强大的雄性荷尔蒙，所以需要付出更多的精力。
看看塔莲一身健美的肌肉，雄起的二头肌，粗大腿直接碾压普通男性。 因为健身追求低体脂，她的胸部更是严重缩水，只剩下肌肉块。
塔莲在健身方面很有天赋，14年的身材就非常健美了，在健美比赛取得很好的成绩，那个时候她才健身2年。如今的她是在追求肌肉的极限，肌肉线条直逼健美男。
今年，塔莲获得了健美大赛冠军。塔莲将来有望成为顶级健美女神。从她的体型来看，大腿已经强悍，手臂还需要再加强，相信她会越来越牛逼。
因为在健美比赛上，塔莲的肌肉需要脱水，身体也涂成了古铜色，一般男性无法欣赏。
但不在健美舞台上的塔莲是非常惊艳的。而健身的她，身体越来越像男性，如果不是她留着一头秀发，真会让人误以为她是肌肉男。
而来自俄罗斯的玛丽同样爱好健身，她有着惊人的身材，小学就比同学高一头，到大学她的身高达到了190cm。
由于另类的身高，她被同学孤立，让她十分郁闷。
19岁那年，体育老师推荐进入学校篮球队打篮球。
在篮球队需要进行力量训练，这是她第一次接触到健身，也从此爱上了健身，她喜欢肌肉充满泵感的感觉，看着肌肉变强壮，特别满足。不过她很多朋友都劝她别健身，不然又高又壮太吓人了。
但是她却坚持下来了，在篮球队退役后还坚持健身，走上了职业健美道路。
但由于身高太高，她身体需要的营养也比常人多，导致增肌过程总是遇到瓶颈。还好后来她遇到了她的健身教练，是一位女健美冠军，让她更科学增肌跟饮食，她的肌肉也突飞猛进。
练出一身肌肉的她，开始受很多男孩子的追捧。在一次健美比赛中，她结识了自己的老公，是一位房地产商，非常支持她的健身健美路。
上图就是她老公，祝福她找到自己的幸福！
现在的玛丽手臂肌肉纬度突破了38cm，虽然她离健美大赛的第一名还差很远，但她一直在努力！
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