大家都知道,拉伸真的很疼,我每次都乱喊乱叫。昨天教练给我拉伸,刚好放了一首方大同我很爱的歌。然后一边拉伸的我,为了分散注意力一边跟着唱了起来,唱得鬼哭狼嚎的,教练整个吓哭……
我问教练:“那个教练是教瑜伽和普拉达的吗?”教练为我的愚蠢沉默了2秒……#他说你是想买包了吗?#
讲到这个,想到以前实习的时候,学了一个单词“iguana”。我问同事:“是不是有个足球明星叫iguana?”当时他愣住,米回答我,我以为他是个球盲。#后来我才知道那个踢足球的叫伊瓜因##你们可以查下iguana是什么意思#
教练还带了一个小胖妞,初中生。小胖妞被她妈妈逼着来减肥,死活不肯上跑步机。教练就各种哄,把手机借给小胖妞玩她才肯跑步。so每次小胖妞就一边看「魔卡少女樱」一边跑步,可开心。
今晚教练跟我一起做有氧。做着做着他就嘀咕:“做有氧好无聊哦…”我说:“有什么无聊的!你把手机拿出来看下小樱就不无聊了!(缓存还在呢哈哈哈哈)”#教练居然瞪我#
周末的时候遇到小胖妞。小胖妞一见到教练就兴高采烈的,教练有点暗自得意:这小胖妞终于喜欢运动了哇。米想到小胖妞马上伸手向教练要手机,说:“你知道我为什么喜欢来这里吗?因为我又可以看!小!樱!啦!”#教练气哭#
今天教练又向我诉说小胖妞的“观影进展”——“哇你知道她已经看到了70集了!!昨天在跑步机上就不肯下来啊,以前跑个20分钟绝对不跑了,昨天居然呆了40多分钟!我问她怎么了,她说「李小狼跟小樱告白了,看到了最精彩的部分就停不下来了」…我】{#%|~》*%”
#教练你连李小狼都知道了也是收获颇丰##肯定下班了在家也偷偷看来着吧#
今天有点疑似大姨妈迹象。做某腹部练习动作的时候教练特别小心翼翼。然而,他并不是为了我小心翼翼,而是从我腿的正前方默默转移到侧方,并叨逼叨:“哇你真的没事吗?我好害怕我今天会受到血光之灾!”#滚!#
有个动作需要教练拎着我的腿往上抬。一边做就听教练在后方一直哇哇叫:“喂喂喂!!!叫你腿往上,不是叫你腿往我脸上(踢)!”#毕竟是靠脸吃饭的##隐约看到教练的脸一直在躲闪我的腿,还蛮灵活嘛#
我和教练的对话——
“你知道lady beard吗?就是有个外国muscle man,但是…”
“但是喜欢穿女装扎个辫子是不是?”
“对对对,怎么样你喜欢他吗?想成为他那样的人吗?”
“想。”
#居然回答的如此干脆也是米想到##有朝一日教练cos小樱不是梦#
有个很会做营养餐的教练,我们叫他小当家。我教练经常耍赖叫小当家做饭给他吃,小当家偶尔兴致来了也会做点儿。一次小当家做了鸡胸肉米饭mix,其实一看就是很难吃,但还是乐此不疲地端到我教练面前,拿勺子挖了一勺送到他嘴边:“啊~尝一下~~。”我教练露出了僵硬的微笑,摆摆手:“啊啊我不吃啦~”,于是小当家略扫兴地又去找其他教练了。
完了教练对我说:“诶你觉得小当家像不像饲养员?整天端着饭「噜噜噜噜~吃饭了~」给我们喂食…”#是的呢,你是什么动物你自己也清楚#
小当家以前是xx兵出身,非常有军人气概,具体表现在:1)喜欢大重量,4kg不行直接上8kg,老子被吓死;2)喜欢大声鼓励学员,而且说话跟喊口令似的,短促有力有气势:“好!做得好!就这样!坚持再来十个!”自行想象一下……
我对教练说:“你看小当家,虽然要求好高,可是经常鼓励学员夸奖学员!”我教练也用他小白脸弱鸭调调鼓励我,油油软软的:“好的~~~不错~~~加油弱鸡~~~”自行想象一下……
有一次练得好好的,教练突然对我说:“女生正常的体脂是20%几,28以内算正常。小当家的体脂你猜是多少?人家是8%!!”“哇呜,好厉害哦~”我礼貌性回应了一下。“而你是他的四倍…”#妈的关我毛事干嘛要拿我对比#
我问教练,练瑜伽是为了什么?教练说:“为了发朋友圈有素材。”#我:?????#
拉伸的时候,又是各种怪声。教练点评:“阿润,你是中毒了吗?”“阿润,你这声音不对啊…”“阿润,是便秘了吗?”#每次点评都很犀利#
我妈老爱叫我吃苹果,我不爱吃苹果,拒绝!她说:“你去问你教练,是不是要健康要瘦就要吃苹果?!他肯定叫你要多吃苹果!”我说:“哦不他从未这样对我说过,他自己最爱吃的是烧烤(微笑)。”#我妈语塞#
教练说:“体脂过低会影响大姨妈的…严重的时候就会停经。”我说:“我知道,可是我的大姨妈已经……”还米等我说完,教练就抢话:“可是你就不会发生这种事,因为你有30%多的脂肪呢!!”#哦#
有一天教练神秘兮兮地对我说:“今天有个女的来,穿了一条超短裙!!超短(比了一个齐b的动作)!然后在做你练腹部那个动作(就是一个撑起来伸腿的器械动作我也不知道叫啥),全部走光!关键是她还米穿安全裤……啊好可怕,我觉得她可能是来勾引小当家的……”
今早在更衣室换衣服呢,一女的进来就喊:“哎呀吓我一跳我还以为是男更衣室呢!”我说:“不会吧,我胸有那么平吗??!!”
热身的时候我就跟教练说了这件事。教练看了一眼那女的说:“这就是上次穿超短裙那女的…”“……”
练完了教练对我说:“那女的今天有拍了一百多张自拍吧?!”#也是有收获不是吗#
健身房的故事(一)
作者:明哲公考 2017-06-27阅读:2137次