东方面孔配上多肉身材,美如画!

作者:健身看点 2018-02-25阅读:1219次

在东亚,无论是中国、韩国还是越南,都是以瘦为美,那东方面孔配上多肉的身材,真的就不美了吗?

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她的名字叫Bich Hoa,来自越南,身高163cm,体重106斤,今年23岁,因为较有特色的眉眼,被誉为越南版王祖贤,虽然整体看起来并不像。

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作为一名纯正的东方美女,她却非常喜欢健身,靓丽的颜值、健美的臀腿是她最醒目的标志。

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Bich Hoa在20岁的时候,因为偶然的机会看到了欧美健身模特广告,走上了健身路,她很欣赏那种S型曲线身材,并不喜欢那种如同竹竿的削瘦。

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每周练3次臀腿肌肉群,硬拉和深蹲是最常使用的健身动作,不过她并不追求太大的上肢肌肉围度,也没有专门对手臂进行训练,即让自己有线条,又不至于会练的很夸张。

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现在她已经成为了越南最著名的健身网红之一,在网上拥有接近10万粉丝,成她现在成为了某健身app公司中的专用女性模特,很多人将她的身材当作自己的目标。

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这个世界有很多种选择,无论是健身也好,还是追求瘦也罢,但是当你觉得自己无法再瘦下去,或者说用健康来换取瘦的身材,那倒还不如尝试着去健身,去塑形,丢掉体重的包袱,轻装前行。