对于很多人来说能吃不胖是最大的福分,鹿晗自曝是吃货,但身材依旧好!多少人羡慕嫉妒恨!
而且一言不合就大秀肌肉;这身材,羡煞多少少男少女!
在韩国人气组合EXO中,就数吴世勋、黄子韬、吴亦凡、鹿晗拥有最健美的身材了。现在称得上帅的男生不仅需要好的面孔,还要穿衣显瘦,脱衣有肉的体型!
可能鹿晗在大多数男生眼里,是显得比较秀气,也给人的感觉有些柔弱,缺乏阳刚的男儿形象;但鹿晗的性格还是蛮直爽的!
那为什么他是吃货,却不长肉呢?答案肯定是有据可依的!
是吃货不错,人家有节制啊,满足下食欲,不能暴饮暴食,当然运动也是少不了的!他可也是实打实的健身爱好者呀!
再者就是多喝水;随时随地的喝呀!你可别说你是喝水也长胖的身材!
这几年,他也是积极的参加各种综艺体育活动,积极的参加健身瘦身训练,也想把身材练得更结实,更有阳刚气。
有粉丝担心他这样下去,会变得越来越粗狂。到时,你是喜欢他,还是黑他呢?
其实,瘦身的秘诀就是,科学的日常餐饮搭配,及经常的运动,和彼此督促鼓励的氛围!