沈洁：年龄35岁，体重212斤，身高180cm。
你身边有没有许多朋友，
因为肥胖，
打呼噜，啤酒肚，超能出汗，
同事嘲笑，自己无奈，
生活过得越来越自卑，压抑。
意识到肥胖的各种坏处后，
狠心决心，6个月减肥50斤，成功逆袭了人生。
陆明：年龄31岁，体重260斤，身高182
你身边有没有一些伙伴，
因为太胖，
脂肪肝，高血压，糖尿病已经和他纠缠不清，
当人们以为陆明的人生就要这样无奈而悲哀地度过一生时，
他用3年的汗水和行动证明，
152斤的体重，
好苗条，好健美。
身材胖瘦主要取决于你的新陈代谢快慢，和你的作息是否规律。
赵本山徒弟赵丹：年龄32岁，体重230斤，身高163cm
左边的照片大家再熟悉不过，
右边这位你能想象到吗？
赵丹狂减了120斤，
现在的体重变成了110斤的标准身材。
这样的瘦身，
是否足以逆袭整个人生？
以下这些全部都是真实的减肥案例，决没有半点PS：
任何不以形成瘦身习惯为目的减肥都是耍流氓，因为人体脂肪细胞有5年的记忆功能。
减肥是一场持久战，任何快速减肥都会危害健康，并带来快速反弹的风险！
当这些活生生的减肥案例发生在别人身上的时候，这就是鸡血。而当这些赘肉从自己身上消失的时候，这就是人生。
有句话说的非常好，当你意识到已经晚了的时候，恰恰是你最早的时候。
是继续做个胖子，还是准备逆袭你的人生，全在于你的选择。
