才20岁就美成这样,以色列网红碾压俄罗斯!

作者:Keep 2017-07-04阅读:2515次

俄罗斯经常因为各种冰天雪地斗狗熊、无视雾霾开飞机、高空攀爬炫特技等事件,而被调侃为“战斗的民族”,然而不得不承认这个国家身材高挑、面孔精制的美女非常多。

别说模特网红,就连沃罗涅日大街上的路人都可以美得如此咄咄逼人,碾压世界各国都没在怕的。

但是就在最近,一位 20岁的以色列女生火爆了整个俄罗斯网络圈。

虽然俄罗斯的“妖艳贱货”层出不穷,但是,这个身穿一片式连体白色泳衣的异域姑娘,依然融化了众多战斗民族男网友的心。

没多久就收获了超过 60万的大批粉丝。

姑娘名叫 Maria Domark,1米 67的身高。

一头金发;

朱莉同款的性感厚唇;

一双会说话的无辜眼;

俏皮带笑,惹人怜爱;

性感小猫上线;

还有一大波甜美动人的沙滩比基尼照!

动图感受一下~

Maria Domark在麻豆圈中虽然不算高挑,却也凭借匀称的身材和性感腰臀比,在业内小有名气。

而更让人惊喜的是,她的另一个身份,是以色列士兵。

一般人对于女兵的印象停留在齐耳短发加中性模样的印象中,未曾想过能看到如此犯规的女兵。

因为颜值而走红的“军花”和“警花”已经有过不少,因为如此完美的身材曲线而走红的确实少见。

一人,一枪,一翘臀……Instagram上的人因为这张照片炸开了锅!也摧毁了俄罗斯拥有“全世界最性感女兵军队”的称号。

说起来,以色列女兵爆红网络也不是第一次了,神奇女侠盖尔加朵就曾经在军队中服役过。

第一次试镜《速度与激情》时,导演得知貌美如花的她曾经在军营里待过,舞刀弄枪、拳脚功夫样样全部都没问题,立刻给了她一个重要的角色。

根据以色列法律,每个公民不分男女,都必须参军。

早在“中东小霸王”以色列建国前,第一支犹太人部队中就组建了正规的女兵。

可能受到社会主义国家女兵的影响,在你想象中,她们要么加入文工团开展宣传活动,要么接受护士培训或者成为通讯兵。

完全错误!所有参军的以色列女生都会和男兵一样,接受武器装备训练和严苛的体能训练。

万一发生战争,她们也会像男兵一样被派遣上战场,真刀真枪地完成各种各样的战斗任务。

真的是“全民皆兵”了。

作为一个盛产美女的国度,这些年轻漂亮的女兵们绝对是军营中最靓丽的风景线。现在网络上有个 ins账号叫“hotisraeliarmygirls”,专门发布女兵们的靓照和她们在 ins上的 ID。有很多 ID本人的美貌,甚至能和维密天使们媲美。

该账户上目前已经有两千多条贴图,超过 12万的粉丝,以此可见其受欢迎的程度。

不爱红装爱武装,正是这种萌萌哒的外表和霸气内心的反差,让 Maria散发出一种别样的性感。

这样的反差不仅仅体现在她的军队生涯里, Maria平日里喜欢各种各样的运动,滑冰、骑车、游泳都是她的最爱。

大长腿,就是超任性。

看惯了 Keep君安利的大粗腿、体重过百的健身女神,你可能会认为,这姑娘没什么训练痕迹啊。

其实这就是审美的包容性。

八块腹肌的强壮女生可以很美;

匀称紧致的身材曲线也有很多人追随。

萝卜青菜各有所爱,对于美丑,每个人心里都有一杆秤。

对于健身人士来说,唯一达成共识的,就是对筷子腿、瘪屁股开始接受无能了吧。

拥有性感的翘臀,即使穿上衣服后,吸引力也是致命的!

至少在 Maria的身上,Keep君看到了努力的痕迹:臀部训练,最难熬的就是期待它能产生惊人的成果。

你们看到网红在镜头面前无可挑剔的蜜桃臀,可能正是她们在私底下刻苦训练的奖赏。

在到达窈窕曲线之前,Maria需要承受的有氧跑步;

健身球;

TRX;

以及力量训练,一点也不比你们少。

腹部犀利的马甲线和圆润的翘臀总归是骗不了人的吧。

有线条不一定让你能成为模特,但是能让你拥有有模特的气场,气质虽看不见,摸不着,却也是你另一张脸。

我们没有模特的基因,但我们可以学习模特健身的态度和习惯,我相信用模特的态度去对待自己的身材,我们的身材不会差到哪里去,关键是我们愿不愿意用后天的努力来弥补先天的不足!

废话不多出,9个翘臀训练,变换左右腿,每个动作 20次,组间休息 15秒,天气太热不想出门的,随时在家来动一动!

缓冲深蹲↓

斜向后撤箭步蹲↓

俯卧后踢腿↓

后撤箭步蹲↓

跪姿右侧后踢腿↓

跪姿左侧抬膝↓

半程保加利亚深蹲↓

箱式深蹲↓

保加利亚深蹲↓

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