健身之后一定会遇到这样的问题，“为什么他体重那么重身材却那么好?明明都是60KG，为什么她身材更好?”
其实相同重量的人，身体脂肪、肌肉分布不同，身材差别也是很大的哦!为什么会这样?看完下面的15张图，你就明白了!
——脂肪和肌肉的那些事儿——
1、松软的脂肪与紧实的肌肉
2、脂肪是油腻的一大滩，肌肉是弹力十足的一小块
3、如果你肚子上的是肌肉，而不是脂肪，那就会平坦很多
——脂肪细胞、组织的那些事儿——
4.电子显微镜下吃饱喝足的脂肪粒
5.肥胖和脂肪细胞的数量无关，每一个脂肪细胞都可以无限吸油，无限膨胀……
6.每一个脂肪细胞几乎都是一个大油粒!
7.一堆脂肪细胞挤在一起就是这个样子，可以参考你的肚子
——脂肪都藏在哪儿?——
8.这些部位最容易聚集大量脂肪
9.其中腹部脂肪危害最大，压迫器官，扭曲腰椎，会影响整个身体的正常运行。
——人体肌肉分布——
10.肌肉有这四种
11.人体肌肉解剖图谱
12.腿部有哪些肌肉，以后跑步就知道是什么肌肉痛了
13.手臂肌肉，经常锻炼才能肩膀不酸哦
——胖子和瘦子的比较——
14.胖子的内脏充满了脂肪，
各个部位的含油量都是瘦子N倍!
15.同样是140斤的体重，
哪个身材是你想要的?
