健身界体脂率是一个关键指标!特别是要打比赛的时候,备赛期间多为降低体脂!而他是健身界低脂第一人,曾经被称为“干尸人”出演欧美版孙悟空,画面辣眼
Helmut Strebl,今年50岁,健身30年!已经在多个领域成为冠军!比如:自然健体比赛、极限攀岩比赛、军事体能比赛!他最著名的是他的体脂率!很多人说这种体脂率需要把饮食控制在极致!并且新陈代谢较快,训练量较大,猝死几率大!所以想要保持这样低的体脂率。Helmut Strebl也是在冒着生命危险!
健身30年这并不是一件容易的事情!Helmut不仅在健身房里练出了强悍的肌肉极致的体脂率!他的柔韧性也很强悍!
他最喜欢的动作是劈叉!!!在健身房里各种劈~
健身界低脂第一人,出演欧美版孙悟空,画面辣眼
近日,Helmut在健美比赛上表演一场欧美版孙悟空的动作大戏!网友:不忍直视,画面辣眼!
健身界低脂第一人,出演欧美版孙悟空,画面辣眼!招牌动作:劈叉!不过这~这~这金箍鲁棒还是带了豹纹套~
健身界低脂第一人,出演欧美版孙悟空,画面辣眼!在这之前Helmut也曾表演过白发猫女~招牌动作还是:劈叉!
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