健身不同于健美，现代健美发展历史悠久，健身只是达到身体健康并不属于竞技！但健美属于竞技的一种！有竞技就有输赢~！为了获得更好的成绩或者长出维度更大的肌肉，健美运动员往往都会借助药物辅助来突破自己的瓶颈期，一次又一次得突破自己的极限！但是有人说练健美的人都是死肌肉？纬度大，没有劲？
首先我们要清楚什么是死肌肉？我从事健身行业多年，死肌肉这个词多会出现在那些健身小白的词典里！在健身小白看来，那些大维度的肌肉都是死肌肉！而他的肌肉是精肉，别看小，但是很有劲！？呵呵哒！
职业健美的人或许不太注重有氧训练！他们为了比赛在不断的想办法让肌肉维度变大！但是最基本的物理道理我相信大家都应该懂：肌肉量会和力量成正比，肌纤维越长、密度越大，力量越大！
最后总结：我觉得那些大肌肉的健美男的肌肉真的很垃圾！？都是死肌肉！？一点力量也没有！？如果让这样的肌肉男打我一拳，我相信，我一定会去见马克思！
