近日,当红女演员柳岩通过社交平台晒出了一组健身照片,引来大量网友围观。照片中的柳岩身穿灰色无袖背心,扎着辫子表情专注,汗水都沾湿了衣服。有网友发现在健身的柳岩小腿看上去很健硕,纷纷调侃:“这双小粗腿也是萌的不行不行的了!”柳岩也自己发文:“我不胖我是壮”。
在专业健身私教的帮助下,柳岩似乎对运动成果相当满意,她双手举着哑铃以半蹲状态进行着科学的有氧运动,尽管已经37岁,但凹凸有致的身材仍令数百万宅男格外垂青。
此次柳岩晒出的照片均以素颜出镜,其敢于直面大众的做法受到了众多网友的力挺。为了达到更完美的曲线轮廓,她对健身和体育十分重视,并一直在倡导品质生活路线。
柳岩利用健身器械努力雕塑着自己的每一寸形体,适当的拉伸练习有益于心肺功能的调节。
柳岩在泳池边做着舒展放松,出众的肢体柔韧性尽显运动气质。
柳岩在健身馆内还付诸高强度的战绳训练,这是很多专业搏击运动员的必修课,它不仅能够提升肌肉力量,还会对平衡性、稳定性、爆发力等综合体能有着惊人的训练益处。
值得一提的是,柳岩不仅是一位健身发烧友,还是一名铁杆拳迷,此前她拍摄过一组精美的拳击写真,一双鲜红色的拳套相当亮眼。
拳击让柳岩明白,无论遇到怎样的困境,总会有解决的办法。
柳岩期待更多的未知挑战。
7月28日,比柳岩小一岁的邹市明将迎来首场WBO世界金腰带卫冕战,对手是来自日本的挑战者木村翔。如今有了柳岩的挥拳助阵,邹市明这场中日大战定会精彩纷呈!