大部分人都认为"健身就应该去健身房，或者用器械"
曾经我也是这样的，这归根到底，还是得怪学校体育老师。因为体育老师的课老被占，即使上了，也是普遍做一下操就完了。
这导致了大部分人认为无器械健身只有两种动作，俯卧撑，仰卧起坐。
不去健身房健身真的就不行吗？
不，不是这样的，无器械健身的动作数不胜数，街头健身和体操就是最好的代表。
为什么去健身房的看不起无器械健身。
1.去健身房的有一种莫名的优越感，觉得自己花钱了就高人一等。无器械健身的人都是穷人。
2.有一些追捧无器械健身的人，把器械健身说的一无是处，神化了无器械健身，导致他人反感产生偏见。
其实去不去健身房都能健身，无器械健身和器械健身各有各的好处，没必要互相鄙视。
花点小钱去健身房都能有优越感的人，大多都是没见过世面，没文化的人
而神化无器械健身的人，因为自己的无知给无器械健身抹了黑。
