瑜伽，其实并不是那些高难度的体式
瑜伽，其实并不在每日的打坐，冥想中
瑜伽，其实不局限于那节60或75分钟的课堂上
瑜伽，应该是一种自我约束
将旧有的生活习惯打破
更加接近瑜伽的状态
瑜伽不是一种普通运动，瑜伽是一种修行，是一种人生态度！瑜伽，应该是一种道德准则
它代表了瑜伽的戒律非暴力、诚实、不偷盗、禁欲、不贪婪！
在瑜伽的世界里：找到自己、认识自己、爱上自己。
瑜伽不是消费，而是投资。
读书和瑜伽，是世界上成本最低的升值方式。
每一份坚持都是成功的累积只要相信自己总会遇到惊喜。
瑜伽，应该是一种修行方式
要每一天每一天不断的练习
不断的感悟，觉知心的波动
体会情绪的变化
最后能面对它，接受它，控制它
瑜伽，应该是一种自我约束将旧有的生活习惯打破更加接近瑜伽的状态！
书籍看了就是知识，没看就是废纸;
理想，努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。
努力，虽然未必会收获，但放弃，就一定没有收获。
