肝脏作为人体最重要器官之一，它毕竟是内在脏器，我们无法每次都跑去医院做检查，所以我们可以通过身体上传递的信号来帮助我们判断出脏器是否健康，健康程度达到了多少，反之，如果出现了这些信号，那么就代表你的需要养肝了。
1、眼睛发黄，眼白出现黄色，是黄疸的特征，出现这样是因为肝脏受损，胆汁不能正常排出，血液中胆红素成分增加，而表现的眼睛上。 在生活中一定要注意少喝酒，喝酒脸红就是肝排毒不利所致，一定要注意
2、腹痛，尤其是右后腹和右后背，如果出现阵痛或者针扎般痛，并且时常伴有腹胀，左侧躺下休息时候会减轻，就可能是肝脏问题，一定要检查下。
3、指甲：当发现指甲发白、出现粗糙的波纹就可能是肝脏受损的信号。这时我们需要注意把肝调理好，否则肝会形成疾病。
4、脸色发黄，身体多余的铁元素主要经过肝脏排出，如果肝脏受损，铁元素排不出去而进入血管，从而引起脸上发黄，脸部发黄一定是肝炎引起的，肝脏排毒不利才会导致身体出问题。我们一定要保护好肝脏，多喝一些有降火排毒的茶。
5、发热，并不是感冒引起的发热，如果有持续性的发热，温度在38-39度左右，这个时候就要注意一下是不是肝脏排毒不利导致的，一定要去医院检查一下
如果我们的身体出现上述症状，就要加以警惕了！平时注意常喝一些护肝养胃的养生茶，从生活中的小细节预防肝脏疾病，让我们的身体更加康健。
蒲公英茶
蒲公英茶 能清热解毒可用于热毒症，尤善清肝热，解肝毒，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。
人参枸杞菊花八宝茶
夏天过后无病三分虚。经过了苦夏的折腾，即使身体再好的人，可能多少也会有些不适，我们需要储备更多的能量。
