肝癌可以说是癌中之王，人人唯恐避之不及。肝癌在我国属于发病率很高的疾病，一旦确诊是肝癌，治疗会十分困难，生存期也并不乐观。不过肝癌不是一天就养成的，它是因为不良的饮食生活习惯，导致肝功能受损、感染丙肝、长期酗酒、脂肪肝及自身免疫性肝病所致的肝硬化，然后形成的肝癌。
由于肝病发展起来不痛不痒的，很多人检查出肝病时已经是晚期了。但是如果我们留意自己的身体状况，还是能够从一些症状捕捉到肝病的信号的。
1、容易疲劳、四肢乏力
如果肝功能异常，会导致碳水化合物、蛋白质、脂肪等的中间代谢障碍，致能量产生不足，人体易疲劳，体力下降，精神欠佳。
2、脸色蜡黄、眼白发黄
肝脏不太好的人常表现为脸色蜡黄、眼白发黄，也就是黄疸的症状。本来黄疸是因为胆红素沉积在粘膜或皮肤的现象，而肝细胞就是处理这个每天产生的红血球的废弃物的场所。因此，出现黄疸现象即警示肝的健康出了问题
3、厌恶油腻、小便经常发黄
肝脏分泌和产生胆汁的功能减弱，不能正常地消化脂肪，因此会出现厌油腻。因肝细胞肿胀，使肝内的胆管受压，排泄胆汁受阻，使血中的胆红素升高。过多的胆红素通过肾脏排泄，病人就会出现小便发黄。
4、脾气暴躁、易怒，容易情绪激动
如果经常生气发怒，多因肝气瘀滞不畅引起周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而导致疾患发作。经常有烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满症状的话，就需要调理肝脏了。
要保护肝脏除了日常生活中需要注意养成良好的饮食、作息习惯、少抽烟喝酒之外，还需要补充肝脏所需要的营养，多吃些养肝护肝的食物。比如，多吃高蛋白、低热量的食物能修复肝脏、促进细胞再生；多吃糖类能防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害；多吃维生素A能保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生；多吃维生素B、E能报肝脏，阻止肝组织老化。
此外，还能通过多喝茶来养肝护肝，在众多茶类中，丁香红叶茶是最受推崇的。丁香红茶可营养、活化肝脏内的免疫细胞，增加肝细胞对病毒的抵抗力。帮助肝脏排毒并提升肝脏自身的解毒的功能。
每天5g丁香红叶茶可以从身体内部开始调养，它内含红茶多酚，丁香酚等，有清热、排毒诸功效。能有效的清除肝脏脂肪肝和毒素，能肠道排毒，减少脂类在肠道中的合成与吸收，阻隔病菌对肝脏的入侵。
