肝病的发展大致可以归纳为“慢性肝炎/肝病-肝纤维化-肝硬化-肝癌”，在这其中，肝纤维化就是这一发展过程的关键环节。肝纤维化是肝脏疾病发生发展轨迹上的“交通枢纽”，无论是何原因引起的慢性肝炎，都会进展为“肝纤维化”这一特定的病理过程。任由其继续进展的话，就难以避免肝硬化甚至肝癌的结局。
肝硬化早发现，早防治，还有一线逆转的生机，那么肝硬化都有哪些早期症状呢？
第一、食欲不振、食欲下降。肝硬化患者最初和最明显的症状就是出现食欲下降和食欲不振的情况，即便是看到自己非常喜欢吃的食物也是没有欲望，没有胃口，甚至严重的时候会出现恶心、呕吐的情况，因此家人只要细心的留意和观察，这个症状是是不难发现的，如果是这样，就要到医院进行相关的检查，做好疾病的检查项目。
第二、疲倦无力。因为受到肝硬化这种疾病恶影响，并且长期没有食欲，身体没有摄入足有的能量和营养，并且身体出现疾病以后心里承受的压力也是会大大的增加，导致机体消耗的能量过多，因此肝脏的代谢障碍就更加的严重，因此就会出现全身无力并且经常感到非常的疲劳，这都是肝硬化的早期的症状和表现，大家是应该值得重视的。
第三、面色暗沉，没有血气。正常人的脸色是非常的红润并且是有光泽的，但是你只要细心的观察会发现肝硬化的患者的脸上是比较灰灰沉，暗淡，没有血气可言，那么这个时候其实也是在提醒你的肝脏已经出现了问题，应该要重视的，因为肝脏的功能出现障碍，导致黑色素不断的增多。
第四、出血倾向。肝硬化的患者因为肝功能出现了比较严重的障碍，因此会导致自己身体的凝血功能也是受到影响，再加上血小板出现减少的可能性，导致身体出现出血的倾向。
肝硬化的患者一定要细心的观察自己的身体状况，在平时生活习惯和饮食上面要多多注意，并且要积极的配合医生的治疗，对康复一定要有足够的信心。
除了日常的治疗外，我们平时可以注重饮食调理，下面小编给大家分享一些养肝的下食材
天然百花蜜，具有润肠通便、排毒养颜，。适合血气两亏、高血压、体质虚弱、 贫血、慢性肝炎，或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。富含 枸杞精华，能够补气益血，能够缓解男人的疲劳感。
桂圆的功效在于性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，桂圆（龙眼）含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的，特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。而枸杞的功效与作用在于枸杞子味甘性平，有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效。
很多人的肝脏出现问题都是因为喝酒而引起的，喝酒会让自己的肝脏超负荷的运行，导致自己的身体越来越差。在自己酒后的时候一定要喝一杯野生葛花草茶，保护自己的肝脏，不让自己的肝脏过度疲劳。
很多人的肝脏出现问题，其实都是由于自己体内的火气太重了，不一定是说你发了脾气，而是由于工作的环境或者天气的影响，让自己的身体越来越糟，在自己火气重的时候喝点金银花降火茶，帮助你的体内降火。
在我国，人们食用和药用葛根至少有三千年的悠久历史。明朝医学家李时珍品尝过葛根后说:“葛根，人皆蒸食之，……多肉而少筋，甘美……”可见葛根的效用。
葛根被誉为“千年人参”，又被称之为“护肝宝”！因为它具备卓越的扩张血管和疏通血液作用，被誉为“血管的天然支架”。
日常生活中，肝脏不好的人可以可以通过饮用葛根茶，来补充水分，又能排解肝脏毒素，养肝护肝。
