肝病不痒不痛,一不小心变肝癌,医生:注意日常饮食三大“禁忌”

作者:谢妙茶 2017-12-02阅读:693次

当代社会,越来越多人因为各种原因而导致肝脏受到伤害,肝硬化这种疾病也变得越来越普遍,尤其是男性的发病率要高出很多。在我国大多数患者得了肝炎,却没有及时加以治疗,最后发展成了肝硬化,晚期会出现消化道出血、肝性脑病、腹水、癌变等并发症,让人听着就胆战心惊。

肝病不痒不痛,一不小心变肝癌,医生:注意日常饮食三大“禁忌”

肝硬化患者3种不能碰的食物,会成为致命的杀手

一、烟酒

上文已经提到过酒精对肝的伤害,所以肝硬化患者一定要戒酒。而吸烟除了伤肺,还会导致肝脏供血减少,不利于肝病康复,每13秒就有一死于吸烟。如果您的身体健康,也请赶快开始戒烟戒酒吧,爱家人更要爱自己。

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二、辛辣刺激食物

很多人都喜欢吃辣,可以说是无辣不欢。其实这是一个非常不好的习惯,肝硬化时经常并发胃溃疡,如果食用辛辣刺激的食物,就会导致胃损伤,甚至是出血,所以肝硬化患者一定要忌口了。

三、过量的糖和盐

如果过多地吃甜食,糖容易发酵,会加重胃肠胀气,容易转化成为脂肪肝。而过多地摄入盐,容易出现腹水。肝硬化患者在日常生活中要吃的清淡一些,不能重口味!

以下这3种食物是肝病的天敌,不妨可以多吃几个。

一、红枣

红枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性,并提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏、增强免疫力的作用。红枣极大地保留了糖分,吃起来,香甜可口,常吃 可以补血益气, 又可以养肝护肝。每天煮粥的时候不妨可以多放几个。

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二、无花果

无花果含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠、助消化,对于身体健康非常有益。现在购买无花果也比较简单了,很多的商场水果批发的地方都是有卖的,你有每天多吃几个吗?

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三、蜂蜜

蜂蜜是纯天然的营养滋补品,对于人体健康非常具有益处,常喝蜂蜜水,可以有效的补充身体营养,更加健康有效。蜂蜜还对肝脏具有益处,常喝蜂蜜水,能够有效防止脂肪肝的形成。

虽然这些食物可以很好的预防多种肝病,但是并不是万能的,平常必须要多注重饮食习惯,多吃蔬菜和水果,加强运动才可以。

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肝不好,医生建议:喝水加点蒲公英茶

蒲公英,又名黄花地丁,是国家卫生部新近列入药食两用的品种。据《本草纲目》记载,蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。《唐本草》、《神农本草经》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价,民间用以治疗疮毒、脑膜炎、流感、肝胆病。

蒲公英的功效

  • 蒲公英在健康方面的优点当中,影响最大的首推保肝,清肝毒,预防肝损伤。蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ,故可保肝,且能增强肝脏再生能力。还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。

  • 蒲公英在郊区随处可见,不需特别种植,市场价格一般不会太贵,甚至可以自己采摘;蒲公英是医学界公认的利肝良药。蒲公英含有很高的营养价值,包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖,除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素,这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。

  • 在喝水时候加点对肝脏有益的蒲公英根,护肝效果加倍。经常服用蒲公英不仅能够治疗肝脏方面的疾病,并且利尿效果显著,可促进肾脏排毒,减轻肝脏的负担。慢性肝炎的人,如果服用三年生以上的蒲公英茶,辅助治疗的效果还是很不错的。

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用法:取干制蒲公英3-5g,热水冲泡,静待三分钟,日常代茶饮!