头发与肝脏的关系,后悔知道太晚了

作者:农家食谱 2017-12-04阅读:3686次

慢性肝病是如今威胁人们健康的主要疾病之一,有的人从来不做体检,也许一辈子都不知道自己得了肝病,有的人等到出现明显症状,才得知自己患上肝病。其实在中医看来,肝脏不好时,身体某些部位会发出提示,看你是否能抓住。

头发与肝脏的关系,后悔知道太晚了

中医认为“发为血之余”,头部是人体毛细血管最丰富的地区,一旦肝脏的疏泄功能或其他功能减弱,会对头发有所影响。

肝不好,头发具体会有哪些反应?

耳旁长白发

两鬓,即耳旁的部位,主要跟胆有关。由于肝胆互为表里,所以跟肝也有关系。而肝主藏血,所以两鬓长白发主要因为血不足。

头发与肝脏的关系,后悔知道太晚了

头发老是油油的

头发总是很油,一般是肝火旺的表现,是人的内脏气血调节出现了问题。导致肝火旺的原因有很多,比如饮食太油腻、睡眠不规律或者熬夜,这些毫无疑问都会导致头发大量出油。

头发与肝脏的关系,后悔知道太晚了

头发变少,甚至开始变秃

肝脏的疏泄也有利于人体毒素的排解,垃圾堵塞血管,一定会影响到头部微循环的障碍,头发毛囊得不到毛发所需营养,久而久之,头发就会逐渐变稀疏,发质油腻光亮,头发渐进性脱落,病呈缠绵,多从头顶开始光秃,逐渐向外围扩大,头发再生力差。

头发与肝脏的关系,后悔知道太晚了

俗话说“药补不如食补”,要想养好肝,就要从饮食出发,通过食物来补充肝脏所需要的养分,来达到养肝护肝的目的。

蒲公英根性寒,归肝、胃经,可用于热毒证,尤善清肝热,排肝毒,修复损伤的肝细胞,对饮酒后的肝损伤修复效果很好。其清肝利胆作用十分好,对肝炎、脂肪肝等都有很好的保护效果。

根据中医“五色入五脏”原理,青色入肝,多吃些青色的食物,对肝脏有好处。因为绿色植物中的叶绿素就相当于植物的血液。吃了植物的血液,从“以形补形”的角度看,就等于补了血,对肝脏是很好的。

现代医学研究表明:

蒲公英在健康方面的优点当中,影响最大的首推保肝,清肝毒,预防肝损伤。还能增强肝脏再生能力,激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。美国自然疗法医学院临床副教授马克·斯特思格勒表示,蒲公英根最常用在需要去肝毒的病患身上,能有预防酒精性肝损伤,是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。

头发与肝脏的关系,后悔知道太晚了

世界各地的硒研究专家和肝病专家们共同验证了一个事实:所有肝病的病人全部缺硒,而且病患者病情越严重,血液中的含硒水平越低。

实验证明:硒能杀死90%的肝炎病毒,补硒是治好肝病的前提。蒲公英中的硒含量达到14.7μg/100g,是自然界中罕见的富硒植物。美国科学家施瓦茨发现硒有着神奇的护肝效果,可刺激体液免疫和细胞免疫系统,增强机体的免疫功能,提高肝脏自身的抗病能力,从而有助于防止肝病病情的反复发作。此外还能全面提高人体抗氧化能力,及时清除有害自由基,保护肝脏,促进肝功能恢复,防止肝纤维化,预防肝硬化、肝癌的发生。

蒲公英根茶 ¥69 购买

经常服用蒲公英不仅能够治疗肝脏方面的疾病,并且利尿效果显著,可促进肾脏排毒,减轻肝脏的负担。尤其适合应酬多,喝酒多的男士。慢性肝炎的人,如果服用三年生以上的蒲公英茶,辅助治疗的效果还是很不错的。

温馨提示

蒲公英根性寒凉,如果是体寒的人,可以用蒲公英根搭配刺玫、甘菊茶来泡水,刺玫性温,能够调和蒲公英的寒性,并有疏肝解郁的功效。