肝一旦受损，眼睛也会跟着有哪些表现？

肝脏对于人体来说是非常重要的，肝脏一旦出了问题，患者会出现虹膜发黄的症状，而且会出现黑眼圈的症状，经常出现黑眼圈，多是由于肝脏不好引起的，肝一旦受损，眼睛也会跟着有哪些表现?

1、巩膜发黄：肝脏是胆红素的代谢中枢，当肝脏受到损害后，肝脏代谢胆红素的能力也会降低，导致血液中胆红素过高，可导致黄疸出现，主要症状表现为眼睛黄、皮肤黄、小便黄等症状。

2、黑眼圈：黑眼圈也是肝脏不好的症状表现之一，这主要是由于肝功能减退，肝脏对于雌激素的灭活能力下降，色素代谢异常导致色素在皮肤沉积引起。

3、眼睛干涩：肝血不足

随着社会竞争的加剧，人们对眼睛的使用强度和密度也越来越大，发生视疲劳的人越来越多。视疲劳是指由于持续近距离视物之后出现的视蒙、眼胀、眼部干涩、灼痛、眼及眼眶酸痛等症状以及头痛、恶心、乏力等周身不适。如果你经常对着电脑或书本，过度用眼会消耗肝血。

日常养肝实用办法：

1、戒酒养肝

大部分的人都喜欢在吃饭的时候喝酒，但如果长期酗酒是不利于肝脏健康的。长期饮酒只会造成很大的肝损伤，所以要想养肝护肝一定要戒酒。

2、泡茶养肝

当机体处于肝肾亏虚的状态时，可以喝枸杞茶来养肝补肾、清肝明目，当由于肝血不足导致眼睛干涩的现象出现时，可以喝菊花和枸杞茶平肝明目。

3、饮食养肝

好的饮食才能更好的保证肝脏的健康。肝脏具有调节血液的作用，而血液的生成与饮食有密切的关系。因此，要保护好肝脏，需要先保证饮食的质量。每天喝6克松伞菌粉，对养肝防肝癌很有好处。补肝益肺、排肝毒、提升肝功能。可诱发干扰素的生成，抑制病毒的增殖，可强化人体的免疫系统，能有效地对抗病毒，因此对肝炎，甚至肝硬化等有极佳的预防作用。

肝一旦受损，眼睛也会跟着有哪些表现?肝脏对于人体来说非常重要，泡茶喝可以起到养肝的作用，饮食养肝要注意合理饮食，多吃养肝的食物，肝脏不好的人群会出现黑眼圈，而且会出现虹膜变色的情况。