肝脏是人体很重要的器官，在日常生活中我们要注意保护好我们的肝脏。立秋更是养肝护肝的好时候，你准备好了吗？想要养肝，先要了解肝脏的6大“克星”，危害肝脏的因素有哪些呢？
肝脏的6大“克星”你造吗
1.肥胖
2.酒精
3.情绪恶化
4.肝炎病毒
5.药物
6.食物污染
天然“解毒王”，每天吃一点，肝脏越养越好
金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效。同时金银花对多种病菌具有一定的抑制作用，同时还具有抗流感病毒的作用。
枸杞具有滋补肝肾，益精明目的功效。枸杞子甘平，入肝肾经，长于滋肾精，补肝血，为平补肾精肝血，故善于治疗须发早白。同时枸杞子具有抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗诱变、抗辐射、降血压作用。
百合有保肝护肝养肝的奇效，并且有降低胆固醇和血脂浓度和利尿等功效，同时对人体无任何毒副作用。
苦荞茶含有对人体有益的“芦丁”成分，对CCL4所致肝脏丙二醛含量的增高有明显的抑制作用，而且对肝硬化，脂肪肝有一定的食疗作用，可以减轻肝脏的损伤。
