肝病目前是我国的多发病，得了肝病后，除积极进行去除病因、抗炎保肝、抗纤维化、对症处理等治疗外，日常生活中养成良好的饮食、起居习惯，同样也尤为重要。
肝病进入恢复期的患者和慢性肝炎在家休养应注意以下几个方面的问题：
1、正确对待疾病保持心情舒畅，树立战胜疾病的信心
中医认为“怒伤肝”，因此处事待人要胸怀宽广、冷静，保持乐观情绪，有利于身体恢复健康。
2、预防各种感染
慢性肝病患者机体免疫功能低下，在病中或病后极易被各种致病因子感染，如感冒、支气管炎、肺炎、泌尿系感染、皮肤感染等，这样会使已恢复或静止的病情，再度活动和变化。要根据气候温度增减衣服，注意起居及个人卫生。
3、防止疲乏
恢复期不一定绝对卧床，对于散步、打太极拳、轻度家务劳动可以量力参加，以不疲乏和劳累为标准，有利于机体血循环、增加内脏器官的功能。要避免刚出院就进行较剧烈的活动。
4、在医生指导下用药
慢性肝病患者不要随便用药，特别是不要用药过多，许多药物都要经过肝脏代谢，会加重肝脏负担，尽可能少用药，特别是要少用对肝脏有害的药物，如巴比妥类安眠药等.
5、定期随访
要根据不同病因、疾病不同阶段，定期随访，随访内容及时间由医师决定。
唐广计医生
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北京市大兴区京军医院 消化内科
