警惕:5件事会“养出”脂肪肝,你却浑然不知!

作者:39健康网 2018-01-21阅读:432次

脂肪肝主要是由于脂肪在肝脏内堆积过多而引起的肝部病变,它多发于中年和老年人群体中,轻度的脂肪肝并没有明显的症状表现,因此很容易被漏诊,但是严重的脂肪肝会转化成肝癌,严重危及人的生命健康。那么,到底有哪些原因会导致脂肪肝?哪些人容易得脂肪肝呢?

警惕:5件事会“养出”脂肪肝,你却浑然不知!

1、长期酗酒的人容易得脂肪肝

喜欢喝酒的人,往往很多人都得了脂肪肝,这主要是因为酒精在人体当中需要靠肝脏进行分解和代谢,如果喝酒过多,肝脏的代谢压力就会非常大,酒精不能及时分解,在肝脏中堆积就形成了脂肪肝。

因此尽量少喝酒,保持良好的饮酒习惯是能够有效避免脂肪肝的。

2、肥胖人群容易得脂肪肝

脂肪肝在肥胖的人群中高发,这主要是由于胖人经常摄入过多的脂肪难以消化和代谢造成的,因此对于胖子来说,应当定期进行脂肪肝的检测。但是,这并非意味着瘦人就不会得脂肪肝,有些瘦人由于长期营养吸收不良,身体中缺乏蛋白质等重要元素,因此也容易形成脂肪肝。

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3、糖尿病等慢性疾病群体容易得脂肪肝

糖尿病人由于胰岛素分泌不足,身体对葡萄糖的吸收利用程度很低,为了补充能量只能靠大量增加脂肪酸来进行补充,久而久之就容易引发脂肪肝,因此糖尿病人应当特别重视对脂肪肝的排查。

4、药物造成的肝脏损伤容易引发脂肪肝

有很多药物对于肝脏具有一定的损伤作用,因此药物也是造成脂肪肝的一个主要因素,比如四环素、合成雌激素、类固醇类的药物,对肝脏都有较大的损伤,为了避免脂肪肝的发生,广大病人在服药的时候应当遵照医嘱,并且在长期服药的情况下要进行肝脏的检测,以免导致脂肪肝。

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5、胆固醇和血脂过高的人容易得脂肪肝

胆固醇和血脂与脂肪肝的形成密切相关,在高胆固醇和高血脂人群中,多半也伴有肥胖、糖尿病和饮酒过多等现象,因此这是一个互相制约的过程。

对于那些生活习惯不够健康的群体,定期做好体检,控制身体,各项指标水平对于防控脂肪肝是非常有作用。

脂肪肝是由于长期营养不均衡,或者饮食摄入不当而造成的,在生活中防控脂肪肝非常重要。对于那些已经患上脂肪肝的患者来说,也不必失去对生活的信心,因为脂肪肝如果护理得当是可以逆转的,同时,定期的体检和药物控制也是非常必要的。