28岁的小伙是一个大公司的客户经理，平时因为工作忙经常熬夜，还要经常陪老板去应酬，一天两顿酒是跑不掉的了。前几周身上长了几个小红点，不疼不痒他就没理，心想过几天会消失吧。突然有一天洗澡的时候，发现身上的小红点更多了，而且颜色非常鲜艳，这回有点担心了，于是立马赶去医院做检查，结果检查结果出来了，医生通知是“肝硬化”。
医生称，小伙长期熬夜和喝酒的习惯为他的肝埋下了隐患，小伙立马失声痛哭，大喊到“都是老板害的，早知道就不喝酒熬夜了，工作哪有身体重要啊！”。可是后悔有什么用呢，自己都不懂得珍惜自己的身体，谁还会帮你考虑呢？
身上出现红点就是肝硬化？
医生解释道，这些所谓的小红点其实就是蜘蛛痣，蜘蛛痣是肝硬化的标签之一，它是一种特发性毛细血管扩张症，为皮肤小动脉分支末段扩张所形成。痣体有一个中心点，周围有呈辐射形的小血管分支，形态似蜘蛛，所以被称为蜘蛛痣。多发于面部、颈部、上胸部、肩部及上肢部等，可见于肝硬化、急性肝炎等肝病患者。
不过并不是所有蜘蛛痣都是肝硬化导致，部分孕妇以及处于青春发育期的少女也会出现蜘蛛痣，这是由于肝脏灭活雌激素的能力减弱，雌激素含量增加产生的反应。而如果其他人发现身上有蜘蛛痣，建议到医院做相关检查，有可能是肝发生了病变。
此外，肝硬化患者除了会出现蜘蛛痣这种特征，还会有这3个症状，大家可以自查下：
1、面色晦暗发黑。三分之一的肝硬化患者面部、眼眶周围皮肤较病前晦暗黝黑，没有光泽，这是由于肝脏受损，肝功能减退，导致黑色素生成增多导致。
2、肝区隐痛。在肝硬化中也是比较常见的症状。尤其劳累后特别明显，与此同时出现的还有黄疸、发热等。这表示肝细胞有明显损害，对预后的判断有一定意义。
3、疲劳乏力。这主要是因为早期的肝功能受损累及其它脏器所致的。由于疾病影响，患者会出现情绪焦虑、食欲不振、体力不足等情况，加上肝功能异常等原因，身体很容易疲劳，往往会觉得没有力气。
病毒性肝炎→肝硬化→肝癌，被称为“肝癌三部曲”，防止诱因的发生，尽早发现症状早诊断早点采取应对措施，你才能远离肝硬化。
那么日常生活中，我们该怎样预防才能远离肝硬化呢？
1、戒酒。医生称，这位小伙子就是喝酒太多而导致的肝硬化，而肝脏最怕的就是酒了。长期饮酒，患上酒精肝、脂肪肝的发病率会大大增加，而酒精性脂肪肝最容易发展成肝硬化和肝癌了。想要远离肝硬化，最关键的就是要戒酒。
2、除了戒酒，日常生活中也要注意肝的养护，从健康生活饮食调整，能预防肝硬化。养肝护肝，中医推崇食疗养护，因为能最大限度地减少酒精和药物对肝脏的伤害。有很多受到很高重视的食材，都能够起到自然的调理作用来养护肝脏，没有任何副作用，如巴马益生茶就有很好的食疗养肝的作用。可清热解毒、调理肝脏经气，起到疏肝解郁、疏肝理气，促进肝脏排毒，能恢复肝脏正常的排毒功能，帮助体内堆积的酒毒及时排出体外，经常喝对保护肝脏预防和缓解肝硬化、肝癌很有帮助。
同时饮食上也要注意不吃发霉、变质食物。发霉食物，尤其是霉变的玉米、花生、大米等，这些食物中含有大量的黄曲霉毒素，毒性很强，很伤肝。
另外，预防肝硬化也要保持健康的生活方式，不熬夜，作息规律，坚持适当运动。大家要好好爱护自己的“小心肝”，健健康康的。
