肝病是现代社会比较常见的疾病，根据最新的临床数据显示，中国人患肝病的比患胃病的人还要多，一些比较常见的肝病，比如乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝癌等，一直都藏匿在我们身边，甚至看这篇文章的你有可能就是其中的一员。
此外，由于饮食和生活习惯的改变，加上生活环境中一些有害物质的入侵，导致了现代人中十个有八个都有一定的肝脏受损问题，而普通的肝脏受损虽然至于要命，但是也影响到了我们的生活质量和工作状态，而如果不加以调理，还极有可能会造成更严重的肝病、甚至肝癌。
肝不好，身体会有什么症状表现呢？1、喝酒容易醉
喝酒容易醉，跟平时饮酒时间的不规律性有关系，但是归根究底还是自己的身体出现了问题，尤其是肝脏。肝功能的下降，会导致肝脏分解酒精代谢物乙醛的能力跟着下降，因此导致容易醉酒的症状。
2、牙齿突然变得敏感、松动
像白葡萄酒和啤酒等都腐蚀牙釉质，牙釉质损坏的主要标记是牙齿变黄和更加敏感。
3、面色暗沉、发黄
肝脏是我们身体中重要的排毒器官，肝受损，身体内的毒素越积越多，且排不出去，长期就会造成面色暗黄、发黄的症状，而此外，长久面色发黄、暗沉，也许是已经有了轻度的黄疸，这是肝病的一个典型征象。
4、出现一些跟胃病相似的肠胃问题
有消化科医生表示，胃疼或腹泻等类似胃病的反应，其实也是肝脏受损的症状之一，所以出现了这些症状，如果不能确定是不是胃病还是肝病，最好是能够去医院检查一下，避免自己误诊误治。
消化科医生还表示，肝病的早期症状除了跟胃病相似以外，跟生活中的不少疾病都类似，而且近几年的肝病患者越来越趋于年轻化，很多肝病患者仗着自己身体好，殊不知肝脏受损已经很严重了！
那么，我们在生活中又应该怎么做才能达到养肝护肝、预防肝病的目的呢？1、早诊断早治疗
很多肝癌患者在早期都会出现症状，虽然不是太明显，但是也要提高警惕，该检查的就要检查，发现异常及时就医。
2、以茶代酒
乙醇的毒性影响肝脏正常代谢及解毒功能，导致严重肝损伤。因此对肝病患者而言，禁酒是自我疗养的基本要求。
此外，中医指出，普通人每天喝一杯丁子香红茶，患肝病、肝癌的概率至少降低90%。丁子香红茶中具备调节人体新陈代谢的许多有益成分生物碱类、矿物质、维生素、茶多酚类、蛋白质与氨基酸类等。能强效的将肝脏的毒素的从人体种排除，具有抗癌、防衰老、养肝、预防肝硬化等作用。
3、饮食均衡，养成良好的生活习惯
保护肝脏除了要加强营养以外，还要记住一定不能经常熬夜，每晚除保证7—8小时睡眠外，中午最好能午休半小时。另外，尽量避免忧郁、愤怒等不良情绪刺激。过度兴奋、愤怒都会直接间接地伤害肝脏，特别要防止发怒。
