肝脏是很重要的排毒器官，如果出现了肝功能损伤的现象，大量的毒素无法排出，出现内分泌的紊乱，不利于正常的生活。大家可以了解下面肝硬化的早期症状和预防肝硬化的方法，保护好肝脏的功能。
肝硬化的早期症状有哪些？
1、食欲减退
肝硬化在早期阶段，通常没有明显症状，只是偶尔出现食欲不振、肠胃不适等症状。如果肝硬化继续恶化，有可能引发恶心呕吐，腹部疼痛等现象。
2、疲倦乏力
疲倦乏力是肝硬化的早期症状之一，常常表现出四肢无力、精神颓糜、食欲不振的现象，与肝硬化的严重程度息息相关。
3、腹泻
肝硬化患者由于肝功能的障碍，可引起肺部功能和肠胃功能的异常表现，导致肠胃营养吸收不良，出现腹痛腹泻等症状。而且大量的有毒物质不能通过肝功能净化，影响肠胃的健康，也会引起腹痛的问题。
4、出血
肝硬化患者常常因为肝功能退化而破坏凝血酶原的合成，血小板越来越少，可出现牙龈和鼻子出血的症状。而且皮肤常常存在出血点，尤其是女性，在月经期间更为明显。
5、面部色斑
如果肝硬化患者没有及时得到治疗，可出现内分泌系统的紊乱，而且大量的毒素没有办法被分解，停留在面部的皮肤中，可导致面部色斑，也会出现在眼部周围、手掌、皮肤皱褶处等等部位。
如何预防肝硬化？
1、注意休息
要注意休息，调整好自己的生活状态，不能够过度劳累，避免对内分泌造成负面的影响。平时可参加有氧运动，促进新陈代谢的调节，保障正常的肝脏排毒功能，有助于预防肝硬化的表现。
2、合理的饮食
平时多吃高蛋白、富含纤维素和维生素的食物，比如新鲜蔬菜与水果。尽量远离过硬而粗糙的食物，因为这些食物比较难消化，如果经常停留在肠胃，可影响消化功能，也有可能诱发肝脏疾病。
平时应该远离酒精，如果酒精进入肝脏中，破坏内环境的酸碱平衡，常常会刺激肝脏，增加肝脏的负担。
3、定期检测肝脏
平均每半年一次到医院检查肝功能的健康状况，看看是否出现肝炎或肝硬化等等表现。如果有任何肝功能的不良症状，要马上咨询医生，在专业的确诊下，找到合适的解决方案。
上面介绍的就是肝硬化的早期症状，大家在遇到肝硬化症状时，都要尽早进行治疗，避免肝硬化恶化成肝癌。
