【偏方一】
绿茶枸杞茶。
材料：宁夏枸杞、绿茶各适量。
做法：选用个大、味甜的正宗宁夏枸杞子和绿茶泡水，坚持长期饮用。
【偏方二】
菠菜鸡蛋汤。
材料：菠菜200克，鸡蛋2个。
做法：将菠菜洗净，放锅内煸炒，加水适量，煮沸后，打入鸡蛋，加盐、味精调味，佐餐食用。
【问诊记】
时代进步了，人们的生活水平在不断地提高，日子越过越安逸了，伴随而来的是，肥胖人群急剧增加，我们的肝脏也不堪重负，各种肝脏疾病逐渐显现，尤其是脂肪肝，成了很多肥胖人士与应酬频繁的大忙人的心头之痛。
大刘是某广告公司的公关部经理，每天都有忙不完的交际应酬，几年市场驰骋，车子越换越好，身体也一天更比一天胖。最近，他感觉吃什么都不香，面对一桌子美味佳肴却一点儿胃口都没有，时常觉得浑身乏力，偶尔还恶心，想呕吐，喝了好多藿香正气液，吃了不少多潘立酮，还是不见成效。折腾了1个多星期，他的气色越来越差，人明显消瘦了一大圈。
其实，大刘是患了脂肪肝。大量酒精进入体内，主要在肝脏分解代谢。由于酒精对肝细胞有较强的直接毒害作用，因此长期饮酒及酗酒的人，体内脂肪酸最易堆积于肝脏，造成酒精性脂肪肝。肥胖症患者也是脂肪肝的高发人群，通过肝组织活检资料发现，约有50%的肥胖症患者有合并脂肪肝。
除了嗜酒、肥胖的人以外，还有一些人容易患脂肪肝。首先，营养过剩，尤其是偏食荤菜、甜食的人，吃太多的高脂、高糖食物，使肝脏负担增大，干扰了对脂肪的代谢，使平衡状态发生紊乱，造成营养过剩性脂肪肝。
其次，有些活动过少的中老年人，由于生理机能减退，因此内脏功能退化，代谢功能下降。如果活动及体育锻炼减少，体内脂肪转化为能量就会相应地减少，过剩的脂肪容易堆积在肝脏而形成脂肪肝。
另外，营养不良的人也是脂肪肝的高发人群。人为节食、长时间饥饿、神经性厌食、肠道病变引起吸收不良、热能供应不足、蛋白质供应低下等情况，都会导致脂肪增加，大量脂肪酸从脂肪组织释出进入肝脏，使肝内脂肪蓄积而造成营养不良性脂肪肝。
脂肪肝的防治其实并不困难，我有2个小偏方，很多患者都反映效果非常好。
