流行病学调查显示，脂肪肝的发病率已超过肝炎成为我国第一大肝脏疾病，而且逐渐趋于年轻化。但是脂肪肝又不同于其他肝病，多数轻度脂肪肝无症状，仅有疲乏感，脂肪肝病人多于体检时偶然发现。中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗一般可恢复正常。
1.什么是脂肪肝
脂肪肝又叫脂肪性肝病，是很多脂肪性肝脏损伤的总称,包括单纯脂肪性肝病、脂肪性肝炎、肝纤维化或肝硬化，根据发病原因可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。正常肝脏中脂肪含量一般不超过5%，当脂肪含量超过5%时即为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。然而，脂肪肝不是一种独立疾病，往往伴随着高血脂、高血糖、高血压等疾病。
2.脂肪肝的病因
肝脏是机体脂质代谢的中心器官，肝内脂肪主要来源于食物和外周脂肪组织，导致脂质在肝细胞内沉积的代谢异常机制并没有完全明确，目前认为脂肪肝的形成与肥胖、过度节食、营养不良、嗜酒、糖尿病、家族遗传有关。
3.脂肪肝的危害
脂肪会占据肝细胞，使肝功能逐渐下降。脂肪在肝细胞内的堆积会影响营养素、激素、维生素的代谢，还会导致肝细胞的再生障碍和坏死，进而形成急性肝功能衰竭、肝纤维化、肝硬化。脂肪肝还是肝癌发生的一个助动因素，可增加癌变的机率。
脂肪性肝病随之而来的心脑血管疾病的患病风险增加，比如加重冠心病、高血压、糖尿病，诱发动脉粥样硬化等疾病。急性妊娠性脂肪肝还会危及孕妇和胎儿生命安全，致死率高达70%。
4.得了脂肪肝怎么办
到目前为止，西药尚无防治脂肪肝的有效药物，以中药长期调理性的治疗较好。西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E，卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐，以及某些降脂药物等。
此外，调整饮食结构，少吃脂类、油炸类食物，多摄入五谷、蔬菜等，合理运动，适量饮水等都有助于脂肪肝的恢复。
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