在中医里,有许多稀奇古怪的调养治病方法。比如针灸、艾灸、拔火罐、刮痧、按摩推拿穴位、放血等等。下面介绍就是独具中医特色的调理脂肪肝方法——按摩穴位。效果很不错,推荐使用。
主要用到得到敦穴。大敦穴位于大脚趾内侧的趾甲缝旁边。“敦”是厚的意思,“大敦”就是特别厚。大敦穴又是一个井穴,“井”是源头的意思。在脚拇趾趾甲边际最靠第二趾之外有“大敦”穴。
大敦穴取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,大敦穴位于大拇趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处。“大敦穴”可以按摩,也可以艾炙。
虽然中医并没有脂肪肝的概念,中医里所说的“肝”也并非西医所讲的“肝脏”。但用此法,对脂肪肝等肝病确有有良效。,常用,能清肝明目,可使头脑清晰,神清气爽。
下面介绍一个同样独具中医特色的调理脂肪肝方法——拔罐法。
『穴位选配』脾腧、肝腧、期门、足三里。
拔罐方法:刺络拔罐法。用三棱针点刺各穴,以微出血为度,拔罐后留罐10~15分钟。每日1次,10次为1疗程。
当然,中医更重视饮食内调,许多调理脂肪肝的饮食方案多成熟、有效。
肝不好的人,可以使用如下内调方法。效果显著,可助重度脂肪肝自然逆转。
长寿藤为主,加上适量的黑茶,再加上微量的金银花、葛根,热水冲泡即可。网上有成品的(长寿藤葛根金银花茶),但个人觉得自己配就好了,就这几种材料,按大概的量调配就行。
配好后,热水冲饮即可,得到约每天500ml.。常喝,咽喉舒服,精神状态都不同,原来暗淡的肤色也变好了。脂肪肝也能得到自然逆转。