回家按着方子煮,“三笋+1物”可以有效防治肝病!

作者:大头品三国 2017-08-24阅读:343次

对于有肝炎、乙肝、肝硬化、酒精肝、以及脂肪肝的朋友们来说,一日三餐多食用莴笋、竹笋、芦笋可以对保肝、养肝、防肝癌等作用尤为明显,而且还具有消痰、利尿利水、清热解毒、清肝明目、滋阴润肺等多种功效。

回家按着方子煮,“三笋+1物”可以有效防治肝病!

三笋

芦笋:减轻疲劳感

芦笋又称石刁柏,是不可多的一颗草本植物,需要经过漫长的时间才可结果出一颗植物,而且它还被归入百合科书中。并且它含有大量的营养元素,如喝酸、叶酸、胆碱、精氨酸等多种功效,而这些功效可以抑制癌细胞生长,对患有肝癌患者可以有效的进行食疗作用,另外,常吃可以减轻疲劳、增进食欲。

食疗方法:

材料:芦笋2颗、盐、油、生抽适量

做法:先把新鲜的芦笋进行清洗干净,切段,然后捞上来进行凉拌模式,期间放入适当的调料,最后食用即可。

每天食用一次,三周期为一疗程,中途切不可间断,否则达不到预想效果。

竹笋:通便、排毒

竹笋是多年生长绿草本植物,并且从古至今曾被本土市民称之为“菜中珍品”,而且还在《诗经》中就有形容他的诗句,如:“加豆之实,笋菹鱼醢”、“其籁伊何,惟笋及蒲”。此外,中医认为竹笋味甘、性寒、具有清热化痰、益气和胃、利水利尿、清肝明目、清热解毒以及还能达到通便的作用。

食疗方法:

材料:平菇60g、猴头菇60g、瘦肉和乌鸡各200g,竹笋600g

做法,把以上的材料进行清洗干净,然后切好,最后用植物肉把各类食材进行炒熟,最后加入清水1000ml进行文火炖熟。此食疗药膳非常适合脾胃虚热、脂肪肝、酒精肝、乙肝以及时常便秘者食用。

回家按着方子煮,“三笋+1物”可以有效防治肝病!

莴笋:增食欲、防贫血

莴笋又称莴苣,由于它的生长环境较顽劣,因此,每一颗都非常极其珍贵,另外中医认为,它味苦、性平、肝病患者常食用的话吗,可以达到开通梳利、消积下气,利水利水、健脾养胃、清热解毒、清肝明目、通便以及增强肝脏运行功能。

食疗方法:

材料:莴笋600g、油、盐、生抽适量

做法:把莴笋600g清洗干净,然后切片,然后开火炒熟,最后加入适量调料,即可食用。

回家按着方子煮,“三笋+1物”可以有效防治肝病!

1物

葛根纹香菜茶:护肝排毒

材料:纹香菜茶,枸杞,菊花,桑叶,决明子,重瓣红玫瑰,杜仲雄花,葛根,荞麦,玫瑰茄

功效:护肝排毒,提高肝脏解毒能力,预防肝损伤、酒精肝

做法:

1.将纹香菜,枸杞,决明子,杜仲雄花,葛根,荞麦,甘草,将其洗干净,切段,晾晒致半干后,炒制成茶,备用;

2.将野生红玫瑰,桑叶,菊花,玫瑰茄,清洗干净,切丁,然后烘干炒制成茶,备用;

3.将炒好的11种材料按照1:1的比例,每日泡水喝,即可。

纹香菜,入肝经。保肝,清肝毒,预防肝损伤。最常用在需要去肝毒的病患身上,它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。纹香菜别名溪王草,能清热利尿,去积止痛。用其泡水有助于促进新陈代谢,促进有害物质通过尿液排出体外。

杜仲雄花:杜仲雄花中的桃叶珊瑚甙具有明显的护肝活性,能促进肝细胞的再生,能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制,同时还具有较强的抗菌作用,是一种天然抗菌素

以上11中材料一起做一杯葛根纹香菜茶,效果加倍!每天一杯,肝脏健康,人长寿!

回家按着方子煮,“三笋+1物”可以有效防治肝病!

结束语:

以上就是具有草本药材的3大芦笋+1物(葛根纹香菜茶),希望患有肝病的你,日常可以试试这种方法,它会让你有意想不到的结果,加油吧!养肝的你!