一不小心血压又高了！这对于很多高血压患者而言，这是不可言喻的痛，其唯一治疗方案是控制血压。高血压属于终身性疾病，不可治愈！
高血压患者对于外界环境血压的敏感程度及其高，一点风吹草动都会引起血压的升高，甚至连抽根烟或者吸入二手烟，血压都会升高！
高血压病一般指的是原发性高血压，占高血压的90%以上，是最常见的慢性病，也是心脑血管病最大的隐患之一。高血压严重的不是疾病本身，而是其身后一系列严重的并发症，其中包括脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等慢病，致残率和致死率相当高！
相信很多高血压患者都听到医生的劝诫，高血压一定不要吸烟！吸烟不但会危害肺的健康，还会引发严重的高血压，甚至更严重心血管疾病！
医学证实，每支烟燃烧时释放出4000多种化学物质，几十亿个颗粒，其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69种致癌物。烟草中大量的有害物质吸入人体，会黏附在气管壁和肺泡上，易导致气管炎、肺气肿乃至肺癌，其中一氧化碳能使血液中氧气含量明显减少，容易造成高血压等心脑血管疾病。
什么是高血压
人体心脏相当于一个血泵，把心脏里面的血液运输至身体的各个角落，途径体内众多的大小血管，靠着极富韵律的舒张-收缩机械运动，一刻不停地把血液经过血管输送到全身器官，供给氧分、带走废物，保证机体的新陈代谢。
在不停地收缩运动中，血管内流动的血液对单位面积血管壁的侧压力就叫做血压。血压一共有动脉血压、静脉血压和毛细血管血压三种，在医院测量的一般是动脉血压，而日常所用的血压计一般指的是毛细血管血压。
高血压最大的特点就是隐匿性强，在疾病的早期，大多数患者不会出现任何不适，身体表面看上去很安静，但体内却“暗流涌动”。升高的血压对血管壁产生的剪切应力会随之增加，从而加重了血管内皮的损伤，而血管内皮一旦受损，动脉僵硬度增加，血管弹性减低，动脉硬化逐渐形成。
高血压发病机制
既然高血压具有随机性，外界媒介一旦触发，就会引起血压升高。这应该属于正常的应激反应，但是怎么会出现高血压这一疾病呢？
外界环境触发的高血压，在刺激原消失之后，血压就会平复下来。但是高血压患者的血压一直居高不下，血管高压会严重损害血管，甚至危及心、脑、肾等重要脏器，最后引发一系列严重的高血压并发症。
高血压的致病因素无非有两种，第一是原发性高血压，即血管缺乏某些营养素，而导致出现血管僵硬、慢慢失去弹性，血液输送困难，此时心脏不得不加大压力运输血液，这就出现高血压。第二是继发性高血压，如果血液中三酰甘油、胆固醇太高，血液的黏稠度太高，血流的速度变慢，血管上就会沉积很多附着物，血液无法顺畅通过，就会导致高血压。
吸烟引发高血压
吸烟导致血压升高，主要是烟叶中尼古丁有关。尼古丁可以让中枢神经和交感神经变得兴奋，这会让心率加快，心脏收缩舒张加快，相对应就会出现高血压。
此外，肾上腺会大量释放出儿茶酚胺。儿茶酚胺能收缩小动脉，增加外周血管阻力，导致血压急速升高。
实验证明，吸一支香烟后，人体心率平均每分钟会增加5~20次，收缩压上升10~25mmHg。当人体吸两支烟，大约10分钟后，机体肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，人体心跳更快，收缩压和舒张压相对应都会升高。
这种血压升高是一次性的，等到体内的尼古丁等导致血压升高的因素失去影响力的时候，血压又会恢复正常。
但这并不意味着吸烟跟高血压没关系，它会对身体产生慢性影响最终导致血压长时间居高不下，或者让原本已经患上高血压的人出现并发症。
长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐新增厚，使整个血管逐渐硬化。
此外，吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，在一定程度上降低了血红蛋白的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内壁的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成。
