刚刚量了一次我的血压，如上图所示。可能很多人会觉得这个血压还是偏高，但是如果你你了解到我之前的血压情况就不会这么认为了。
去年，医生告诉我，我肾衰竭的主要原因就是高血压。我的血压偏高，几年前我就知道了，但是一直没有什么直接的不适反应，所以就一直没当回事，等到去年查出尿毒症的时候，已经太迟了……所以，血压对于我们来讲，是一个健康的重要指标，大家一定要警惕。
我刚透析的时候，血压高压基本保持在180以上，最高的时候到达过220以上，低压维持在120～150之间。每次透析，医生都要给我含那种特效药，保证我的血压在他们医院的时候是符合“指标”的，然后才会让我离开。但是，一回到家几个小时以后，马上又飙升到180以上。我不是不吃药，是吃的降压药基本没啥用，医生都拿它没法，一天吃四五次，药也有七八种，每次开药都要一千多块。但是，有一点很奇怪，我那么高的血压，从来不会感觉到头昏、眼花，只会偶尔感觉会有头疼。这种血压一直持续了半年，直到我转到另一家医院透析。
来到新的医院透析后，这里的医生给我重新定了干体重，降压药也每两周换一次，品种从原来的一天吃七八种变为一天只吃1～2种，服药次数从一天服五六次降为一次。说真的，我很佩服我的主治医生，虽然是一个二十多岁的年轻女孩子，但是能有这样的魄力，真的让我佩服！最初的那一个月依然没有什么起色，我的血压还是高得离谱。我也不怕，虽然服药量和频次跟以前比都大大的降低了，可是想想，吃吃多吃少都控制不住，那多与少又有何分别，不如放开手脚，让医生大胆的尝试呢？终于，皇天不负有心人，从第二个月开始，我的血压慢慢下来了，尤其是高压，降得比较理想，最低的时候达到过110多。但是，低压降得一直不太理想，现在低压依然还是维持在100～120之间，偶尔会降到100以下，比如刚才，嘿嘿！
跟大家说说吃的药吧，我现在基本只吃一种降压药，就是倍博特，一天一次，一次一颗，都是早上服。如果心率过快，超过90的话，我会吃半颗倍他乐克，心率恢复正常范围后，我就不吃了。还有一点就是，如果透析当天血压太低，接近于正常人的血压的话，建议不要服降压药，因为如果血压太低，不太好脱水。
跟大家一起总结一下吧，我个人觉得，控制血压无非就是一下几点：1.找到自己准确的干体重。因为，体内潴水的话，是很难把血压降下来的，而且对身体的损害也很大，这一点相当重要。2.降压药不要吃太多种，是药三分毒嘛，因为对自己有用的或许就只有那么一两种。如果一种降压效果不理想的话，两周左右要换，最好在医生的指导和建议下不停的尝试，直到找到适合自己的药。3.饮食，必须以清淡低盐为主，这是一个长期过程，不可能立竿见影，所以希望广大病友要坚持，管住自己的嘴，同时迈开双腿，适当的运动更好。我能想到的就这么多啦，今天就跟大家分享到这里。
