2017年11月13日,由美国心脏病学会和美国心脏学会(ACC/AHA)等制定的《2017成人高血压预防、检测、评估和管理指南》正式颁布。新版指南重新定义了高血压和分类、启动降压药物治疗的时机和血压控制目标值!
一、重新定义高血压新版指南将高血压定义为≥130/80 mmHg,取代了之前的≥140/90 mmHg的高血压标准。这一新定义,将直接使高血压人群增加约14%。
新版指南的这一变化主要影响的是年轻人,估计小于45岁的男士诊断为高血压者将增加2倍,小于45岁的女士被诊断为高血压者将增加1倍。
研究发现,与正常血压的人相比,血压超过130/80 mmHg,其心血管风险已经加倍。在130/80 mmHg就开始干预,可以预防更多的高血压并发症(心脏病、脑卒中、肾病等)。
诊室血压分类
定义
正常血压
收缩压:<120mmHg,且舒张压:<80mmHg。
血压升高
收缩压:120~129mmHg,且舒张压:<80mmHg。
高血压1期
收缩压:130~139mmHg,或舒张压: 80~89mmHg。
高血压2期
收缩压:≥140mmHg,或舒张压:≥90mmHg。
高血压早期的常见症状有头晕、头痛、颈部发胀发困,以清晨或中午明显,不少人把它当作感冒或晚上没有休息好的缘故不加注意,也有部分高血压患者早期,甚至血压高达200/130mmHg以上也没有任何症状。因此,要想早期发现高血压就需要大家提高警惕,不舒服时要及时测量血压,无症状时,定期测量血压,有家族史时更要注意,因为父母有高血压时,子女一半都会出现高血压。
早上服药前和晚餐前应至少测量2次血压,间隔1分钟,然后取平均数。
目前常用的降压药,如氨氯地平、氯沙坦、培哚普利等,口服2~4周后才能达到最大降压效应。如果更换降压药物,应在药物变动2周后获取1周的血压值,并交医生判断。
四、新的降压目标值对于>65岁老年人,新版指南是上一版指南的大翻转。
2017版指南称,对于能自己活动的>65岁老年人降压目标是130 mmHg,但如果是有多种疾病并存和预期寿命有限的>65岁老年人,可根据临床情况决定降压治疗和目标值。
五、高血压治疗的原则随着血压的增高,血管在承受压力的情况下,为防止其自身破裂,直接的反应就是管壁变厚,管壁增厚又使得血管腔变细,血管阻力增大,血压就会进一步升高,形成一种恶性循环。因此我们不难理解,治疗得越早,方法就越简单,效果就越好。作为患者来讲,需要牢记的是:(1)早期治疗,终身服药。可以调整剂量及服药的种类,但不能停;(2)使用的药物能使血压降到正常,没有并发症的患者血压必须小于140/90mmHg,合并有糖尿病时要小于130/80mmHg,当有蛋白尿时小于130/75mmHg。
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