高血压怎么办?半斤枸杞两斤白酒,治一个好一个,10天断根!

作者:健康开课啦 2018-02-25阅读:609次

高血压现如今十分“猖狂”,相信不少朋友都深受其困扰,高血压发病率有跟着年纪增加而增高的趋势,40岁以上者发病率高。现代生活,患有高血压的人越来越多。不良的生活和饮食习惯,也是高血压的诱因之一。

对于高血脂、高血压患者,医生会建议清淡饮食、增加蔬菜水果的摄入。然而,控制血压等慢性病的饮食标准在于少油、少盐、低脂,并不是完全吃素就能解决的。

高血压怎么办?半斤枸杞两斤白酒,治一个好一个,10天断根!

枸杞子酒

材料:枸杞子200克,白酒1kg

制作工艺:将枸杞子去除腐坏颗粒,冼净晾干泡入酒中,密封14天后开始饮用。一日2次,每次口服10毫升,在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。

枸杞子泡酒的功效:

枸杞多糖可降低大鼠血压(收缩压和舒张舒张压均见效果):降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量,增加降钙素基因相关肽的释放,防止高血压形成。

高血压的“克星”,有他不用怕,家有高血压的快收藏

黑木耳经医学研讨证实,有养胃、活血、强身等功用,具有抗凝血、抗血栓、降血压、降血脂、硬化血管等功能。

海带非常适合高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者及肝硬化腹水和神经衰弱者。

罗布麻茶可以调节血压,降低血脂、血粘、软化血管、除脂滤毒,具有靶器官保护作用。预防心血管并发症,全面改善人体机能,非常适合老年人饮用。