高血压对病人非常有害。除了常规药物治疗外，还应注意高血压的预防。高血压已达到谈到高血压色变的程度。这是一种顽症。一个人的血压超过一定范围后，就会对身体健康构成威胁。长时间高血压会导致中风、心脏病、脑血管疾病，严重时会引起血管破裂和脑出血。
高血压既是一个心血管疾病的危险因素，又是一个独立的疾病。在发达国家，高血压是第二位的致死、第一位的致残原因。
用它熬汤，管你血压怎么高，管你再难降，快速降压！高血压收藏！
五味降压汤
材料：芹菜100克，西红柿1个，荸荠块10粒，洋葱丝50克，紫菜10克。
调料：盐半小匙，鸡汤适量。
做法：将芹菜摘洗干净，切成小段；西红柿洗净，切成薄片。
锅中加鸡汤烧开，放入紫菜、芹菜段、西红柿片、荸荠块、洋葱丝煮熟，再加入盐调味即可。
天然“降压药”，每天泡水喝一杯，平稳血压远离高血压
罗布麻茶用于预防感冒，清凉泻火，降脂降压，安神助眠和预防、治疗高血压。
山楂含有大量维生素C，尼克酸等，对血管有保护作用。运脾消食作用非常明显，可以降低血脂和血压。
苦丁茶可以用于降血压、降血脂，是可以起到很好的明显效果，常年饮用可以保健身体，预防各种疾病的发生，被誉为“长寿茶”、“美容茶”。
