在众多心脑血管疾病中，人们最容易忽视的也许就是高血压。一是因为高血压很常见，二是因为它发病的初期，通常没有啥严重的症状。所以，很多人会觉得高血压无非就是血压比正常人高一点，只要头不痛、心不慌，降压药都可以不吃，纯粹浪费钱！
这种想法大错特错！当高血压引起异常头痛的时候，中风也许已经悄然发生。它是高血压患者，尤其是那些不当回事、不好好控血压的患者，常出现的、极度危险的并发症。
信号1：无缘无故流鼻血
鼻腔粘膜上分布着大量毛细血管，当血压达到一定程度后，这些毛细血管会不堪重负，频繁被胀破，导致流鼻血。如果在没有扣鼻子、空气不干燥的情况下，无缘无故流鼻血，应及时去看医生。
信号2：频繁打哈欠
打哈欠本是一个比较正常的现象，但是高血压患者频繁打哈欠就不太正常了，这表示患者脑部供血不足，缺氧了。有科学研究发现，在中风前的一个星期，有80%以上的人都会出现频繁打哈欠的情况。
信号3：异常头痛
高血压是造成头痛的常见原因，其原因主要是血管内压力偏高，触发头部神经发出疼痛预警信号。
但中风引起的头痛，要比血压高引起的头痛感受起来更深刻。很多有过中风经历的患者表示，在中风来临前，头痛会来得更频繁、更迅猛、更剧烈。
信号4：单侧手脚不利索
单侧手脚不利索，这是即将要发生中风的最明显的症状。很多中风患者在发病前往往会出现单侧肢体运动障碍的情况。如走路走不动、四处摇晃、口齿不清等等。一旦发生了这些情形，要立即去医院检查治疗。
信号5：睡眠不佳
患有高血压疾病的人很容易产生睡眠问题，如果在一段时间内经常睡眠不好，则很有可能是中风的前兆。
脑血管长期在高血压的侵害之下，会逐渐出现损伤。人体为修复这些损伤，常会就近取材，结出类似疤痕样的组织，也即我们常说的动脉粥样硬化。它不仅会使血管管腔缩小，还会引发一系列脑血管疾病，而这些疾病都是中风的隐患。
脑血管逐渐狭窄或者阻塞，可能导致脑供血不足和脑梗死的发生；
管腔硬化程度不均匀，部分动脉壁会发生坏死、韧性变弱。这部分动脉壁不能抵抗血管内的压力而鼓起，可形成微动脉瘤。在血压波动明显时，这个微动脉瘤就可能破裂造成脑出血。
作为高血压病人或者家人，一定要记住下面这个被全世界各大权威心血管疾病防控组织推崇的4字口诀。当出现异常时，可根据它及时识别中风，妥善处理凶险的病情。
F-FACE（脸）：让患者微笑，观察其脸部，看是否有不对称。如果患者无法微笑，或者微笑时面部不对称，很可能是中风。
A-ARMS（胳膊）：让患者举起双臂，如果两边胳膊不能同时上举，一侧的胳膊力气明显弱于另一侧，也高度提示中风。
S-SPEECH（说话）：说一句话，让患者重复。如果患者不能准确重复，则要警惕。
T-TIME（时间）：如果出现上面任何异常症状，及时拨打急救电话120，时间就是生命。
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