是的。人体血压主要由心脏跳动节律和血管收缩程度决定。在同等条件下,心跳越快、越有力度,血管越收缩、血管腔越窄,血压就越高。心脏和血管的状态由多种机制来控制,其中交感神经控制是最重要的一种。
颈椎的管腔中及周围存在着人体神经的主干道。颈椎若出现问题,例如椎盘凸出、骨质增生、错位,致使这些神经受到挤压、刺激,甚至出现无菌性炎症。这会使交感神经兴奋,导致心率过快或全身小动脉痉挛,血压就会持续飙升。临床上,将这种问题称之为颈源性高血压。
颈源性高血压占比很小,容易被忽视。高血压最常见的原因是肥胖、代谢综合征,颈椎病导致的高血压所占比例很小。此外,由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病,故两者常常并存。很多高血压患者不知道真正的病因,甚至至死都不知道自己的问题出在颈椎病上。
高血压逐年高发、年轻化的趋势与颈椎病高发有一定关联。颈椎病多见于四五十岁以上人群。目前,全国大约有7%-10%的人患上了颈椎病。50-60岁年龄段颈椎病的发病率约20%-30%,60-70岁年龄段达50%。
但如今越来越多的年轻人也成为颈椎病的患者。这与电子设备的依赖程度逐渐升高,长期低头、趴在床上打游戏等不良习惯有关。临床数据显示,约九成以上成年人都或多或少存在颈椎问题。
有这5个特征的,高度怀疑是颈源性高血压确诊颈源性高血压需要X光片查看颈椎。有以下五个现象的可初步怀疑是颈源性高血压:
第1点:血压变化与颈椎病发作症状“神同步”
出现颈后部疼痛、头痛或头晕等症状时,血压就会升高。症状缓解后,血压也会随着下降。这一特点在发病早期特别明显。
第2点:高血压发生前,血压会异常波动
在高血压发生之前,相当长时间内会出现低血压或血压波动的情况。
第3点:降压药效果不大,治疗颈椎病反而有效
继发性高血压患者对于降压药多不敏感,而对病原进行治疗,效果显著。随着颈椎病情况的改善,血压会逐渐趋于稳定。
第4点:治疗颈椎病时血压下降,间歇期又升高
在进行24小时动态血压观察中,在牵引、手法治疗颈椎病时,患者血压可下降20~30mmHg,治疗间歇期血压又会有所升高。
第5点:高血压与椎体不稳或脱位程度有关
即椎体脱位越大,高血压越严重,但与骨质增生程度不一定完全一致。因为在某种程度上,骨质增生或前纵韧带骨化增强了脊柱的稳定性,减轻了机体异常增生物对于局部神经血管的影响。
哪些人容易患颈源性高血压?颈椎问题,与不良的生活习惯关系最大。总的来看,以下人群更容易出现颈源性高血压:
屁股粘在椅子上的:办公室白领、电脑从业人员、会记、作家等长期伏案工作者;
部分职业:老师、司机、流水线工人等每天5小时以上保持一个姿势、半天不活动,易产生骨质增生。
老年人:40、50岁的中老年人,容易患颈椎病。是多年积劳成疾、加上平时运动少,使得骨质自然老化、肌肉劳损。需要照顾孙子的中老年朋友,患病可能性更高。
确诊颈源性高血压后,需要积极治疗颈椎病,并改正生活上的不良习惯。
(1)积极治疗颈椎病
多数颈椎病可以采用理疗、按摩等非手术方法对症状进行缓解。对有些颈椎病如脊髓型颈椎病效果不好,这类颈椎病可能需要手术治疗,其他的如正确的生活方式及工作姿势也是治疗非常重要的一部分。
如果症状明显,比如血压突然升高、胸闷胸痛,建议进行心脑血管检查。实施降压与改善微循环处理,症状缓解后,再请骨科或康复医学科会诊。
(2)改正不良生活习惯
生活中应该积极纠正生活中的不良姿势:看电视、打牌、下棋时,注意坐的姿势,不要时间过长,最好能中间多活动几次。不要长期躺在床上看书或看电视。
颈椎康复操要掌握:平时可以按照下图做康复操,前俯后仰、左右摆头、左顾右盼、耸肩缩肩等。
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