作为粗粮的玉米，受到很多人的喜爱，但玉米上一丝丝的玉米须，并不是每个人都喜欢，甚至有些人很讨厌它黏在玉米上，其实玉米须的营养价值很高，且具有一定的药用价值。在中草药中，玉米须又被称作龙须，是有很多身体保养功效的。
1、可以降三高。髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的，亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K，对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。
2、可以开胃作用。玉米须有开胃作用，可用它煮水或熬米粥治疗手术后、化疗后和重病后食欲不振的病人，效果很好。 炎热的夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。
3、玉米须中含有挥发性生物碱，生物碱具有较强的药理作用和多方面的生物活性，能止呕、镇咳、抗菌、消炎。
4、还有利尿作用。
【玉米须泡水的禁忌】
玉米须没有副作用，但要注意用量，一般干的每次用3-5克就可以了，新鲜的可以适当多一些。
1、玉米须有降血糖、降血压的作用，故低血糖、低血压患者禁食。
2、平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须，如果不是想要治疗疾病，服用玉米须并不是一个好选择。
3、在服用玉米须水的时候排尿量会增加，导致体液的迅速流失，所以要及时补充水分。
4、糖尿病和高血压的患者，一定要控制玉米须的使用量。
蒲公英龙须茶
【材料】蒲公英、玉米须、玉竹根、玫瑰花瓣
【做法】取玉米须1g，蒲公英茶0.5g、玉竹根0.5g、玫瑰0.3g，碾碎后做成蒲公英龙须茶包，每日取一包泡水代茶饮即可！
【功效】去火消炎，降糖祛湿，预防糖尿病并发症，复方效果更佳！
