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首先很高兴为你解答问题。一般来说正常人的血压舒张压60到90毫米汞柱，收缩压90到140毫米汞柱。所谓低血压，就是比这两个值的最小值低。高血压，就是比这两个值的最大值高。这是最直接的从数值上的区别和判断。除了数值的区别，高血压和低血压所造成的具体身体反应，治疗方法和日常生活中的饮食等注意事项也有很大的差异。下面给你详细的解答。
1、低血压中有一部分人是没有症状，也不影响正常生活。生活中有一些体型瘦长的年轻妇女朋友就是这样。对于这样的情况，是不用担心的。对于有症状的患者朋友们，会出现乏力，即使是早上，也很容易疲劳。也会出现头晕，头痛和心前的疼痛。记忆力也相对下降，手脚会出现麻木的情况。
2、高血压在日常生活中，患者朋友们可能会感觉到头疼，特别是在情绪激动的时候或者压力特别大的时候。相对于低血压，高血压会造成更加严重后果，心和肾都会造成损害。所以，有高血压的朋友们，要注意警惕。
3、生活中，高血压可能比低血压更多，也受到了大家的重视。不管是低血压和高血压，患者朋友们都要注意自己的饮食和生活习惯。低血压的朋友们，尽量不要吃菠菜，芹菜和萝卜等。高血压的朋友们要忌烟戒酒，少吃动物脂肪。多吃蔬菜水果，保持良好的心情。
随着大家生活水平的提高，特别是高血压，越来越多。不管是低血压还是高血压，都要在平常参加适度的体育锻炼，增强自身的身体素质。养成良好的生活习惯。再配合相应的药物治疗才会取得好的治疗效果。希望所回答的能帮助到您。
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