心脏好不好,看3个地方就知道!

作者:给梦妹一球 2017-09-30阅读:5958次

如明代医家李梃在《医学入门》中说:“有血肉之心,形如未开莲花,居肺下肝上是也。有神明之心……主宰万事万物,虚灵不昧者是也”

心脏对于人的重要性,相信不用说大家也都知道,那么,怎样才能知道你的心脏看不好呢?不妨从下面三个地方看一看!

心脏好不好,看3个地方就知道!

一个小测试,自测心脏是否健康

第一步:找一个平坦而舒适的地方坐下,静坐5分钟;用自己的右手指搭在左手腕部,自测一下自己的脉搏每分钟跳动多少下。

第二步:自然站在地面,连续做20个鞠躬的动作,一点要保持虔诚的90度弯腰,不可以偷懒,做完后马上第二次测量自己的脉搏数。

第三步:原地休息1分钟,第三次测量脉搏数。

第四步:将第一、第二、第三次的脉搏数加起来,然后减200,再除以10,那么你的心脏健康与否就在你计算出来的数字中。

心脏好不好,看3个地方就知道!

一:看舌头

舌上淤斑——血脉淤阻

舌头呈现暗紫色或有淤斑,并伴有心慌、气短,甚至失眠多梦、心前区刺痛等症状,提示可能有心血管疾病。

舌头发红——心阴不足

舌头发红,伴有心烦、心慌、早搏、心动过速等不适症状,说明心阴不足,易生虚火,诱发心血管疾病。

舌苔变白——气血不足

舌质淡白,伴有心律失常、乏力、心衰等症状,提示可能患贫血性心脏病。

舌苔白腻,伴有胸闷、心前区不适等症状,病人有可能有冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病。

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二:看拇指根

拇指的指根处这个地方,如果出现一两条青色的血管。这个东西如果出现很明显的话,一般代表可能是心脏的一些问题,要抓紧去看医生。

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三:看鼻梁根

鼻梁根部,也就是两个内眼角的中间, 有很多人在这个地方会有一根横纹,还有的会出现一条青筋,我们称它鼻褶心征。

一般小孩子,可能是一些内寒或者是肠胃淤滞, 如果是大人出现这个问题,一般多是心脏的问题。

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