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当人体脂质代谢由于种种原因出现障碍时,胆固醇和甘油三酯就堆积在体内,人们称它们为血管“垃圾”。这些“垃圾”在动脉血管中“加班加点”地劳作造成动脉粥样硬化和堵塞,成为导致心血管疾病的根源。心脏血管堵塞,导致缺血性心肌病,是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病。
那么心脏血管堵塞有哪些症状呢?小编帮大家捋一捋
常见的症状有:
1.劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3~5分钟,休息后可自行缓解,伴有大汗。
2.体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息时自行缓解。
3.出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感,牙痛等。
4.饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷。
5.夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气,需要高枕卧位方感舒适;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解。
6.性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适症状。
7.突发的心动过缓、血压降低或晕厥。
8.无任何原因的疲倦,精力不足。
9.无典型症状的患者会感觉胃部不适、恶心,或者是牙痛、颈椎痛等。
这些食物专克血管“垃圾”
1.生姜:生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物,它是血液的稀释剂和抗凝剂,对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。
2.玉米:玉米脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
3.西红柿:不仅各种维生素含量比苹果和梨高,而且还含维生素芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内“垃圾”,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。
4.苹果:苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
5.海带:海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白,抑制动脉粥样硬化。
6.茶叶:含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。
7.大蒜:含挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪,有明显的降脂作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
8.洋葱:含有一种能使血管扩张的前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱中还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂,抗动脉硬化的功能。
9.茄子:保护心血管、降血压,茄子中含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,还可增强血管的弹性,降低毛细血管的通透性,防止毛细血管破裂,对防止小血管出血有一定作用。
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