常见的心脏不适有心痛、心悸、心慌等等。但并非所有的心脏问题都会表现出明显的迹象,如同电影里常见的那样,手突然抓住胸前,然后痛苦倒地。
你也许不知道,一些心脏病症状甚至不会发生在胸口,而且你可能也难以判断到底是怎么回事。这种情况下,最好去医院进行检查,特别是60岁以上、肥胖、有糖尿病、胆固醇高、血压高的人群。
平时身体表现出的一些预警信号,对心脏病发作风险有预测价值。
1F
胸部不适
这是心脏病最常见的症状。如果你有心动脉阻塞或心脏病,可能会有疼痛或胸部挤压感。每个人的感觉可能又有不同,有人觉得像胸口坐了一头大象,有人觉得心绞痛或胃灼热。
疼痛或不适一般发生在人休息或者进行一些身体活动时,通常持续超过几分钟,有可能消失,然后返回;还可能映射到背部,头部和颈部。
2F
恶心、消化不良、胃灼热或胃痛
有的人在心脏病发作时会出现这些症状,甚至还会呕吐。而且,女性比男性更可能出现这类症状。
当然,引起胃部不适的原因还有很多,比如吃坏肚子,但心脏病确实也会引起这些症状。如果你放心,可以去医院进行检查。
3F
口腔问题
如果你曾经患有根尖感染或根尖牙周炎,这将会为心脏健康埋下隐患。芬兰赫尔辛基大学的研究者发现,这种类型的牙齿感染会使患上急性冠状动脉综合征的可能性增加 2.7倍。
4F
手臂疼痛
心脏病可以传播到胸痛,两只手臂和肩膀疼痛这种情况经常发生。疼痛感可能会延伸到手腕和手指,尤其以身体左侧更为常见。
5F
头晕或有头重脚轻感
让人身体一时失去平衡或感到头晕的原因有很多,可能是因为饥饿或者口渴,也可能是因为猛地起身。
但如果你突然觉得身体不稳,同时伴随胸部不适、气短,请立即呼叫医生。因为这很可能是因为心脏无法正常泵血,导致人体血压下降。
6F
嗓子疼、下巴疼痛
一般情况下这两个部位出现疼痛,可能与心脏无关,而是因为肌肉问题、感冒或鼻窦问题。
但如果你感到疼痛开始在胸部的中心,然后蔓延到嗓子或下巴部位,就可能是心脏病发作的信号。
7F
睡觉时出现打呼噜、睡眠呼吸暂停和其他呼吸问题
一般睡觉有一点呼噜声很正常。但如果你发现自己呼噜声已经吵得他人无法入睡,甚至要动用耳塞,或者在连续打呼噜的过程中,突然停了一次,然后继续打(即睡眠呼吸暂停),就会对给心脏带来过多压力。
8F
出汗
出汗也是心脏病发作的前兆,通常是不明原因的一身冷汗。
9F
水肿
心脏病患者由于心脏负荷过重,导致静脉回流受阻,所以会出现水肿,这也是心脏病最常见的症状。一旦发现轻微水肿,就要警惕心脏病了。
编译:草叶