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冠心病是老年人的常见病，可导致患者出现缺血性心绞痛，严重时还会诱发猝死。冠心病这个恶魔，他的致病因有哪些呢？怎样预防冠心病呢？
导致冠心病的因素
高血压：高血压是危害心血管健康的最大危险因素，血压升高容易引起动脉粥样硬化，进一步损伤心、脑血管、肾脏等器官，增强冠心病的发病率。
高血脂：血管中的脂肪过多，导致其沉积在血管壁，形成动脉狭窄，若在冠状动脉大量沉积，则会导致冠心病。
高血糖：糖尿病患者的并发症之一就是冠心病，因此控制血糖也可以预防心血管加冰。
吸烟会损害血管内皮的功能，增加血管脆性以及血液粘稠度，引起血栓，导致中风、心肌梗死等。
除此以外还有诸如情绪影响、家族遗传、内分泌影响等因素，也会影响到心脏病的发病。
预防冠心病要记住ABCDE！
A：使用抗血小板聚集的药物如阿司匹林等，使用抗心绞痛的药物，如硝酸酯类（硝酸甘油等）。阿司匹林起到一个预防作用，预防血稠，稀释血液。硝酸甘油则起到急救作用。（用药谨遵医嘱！）
B：使用β受体阻滞剂，控制血压、预防心律失常，减轻心脏负荷等
C：饮食生活习惯的预防，首先要戒烟，吸烟的危害上面已经讲得很清楚了，可导致肺癌、动脉硬化、冠心病等疾病。注意保持低脂饮食的习惯，少吃脂肪含量较高的食物，如肥肉、油炸食物、动物内脏、蛋糕等。
D：糖尿病科导致冠心病，因此患有高血糖的朋友要积极的控血糖，少吃高糖高油高盐食物，注意隐形糖，如木糖醇、果糖等。
E：向患者及其家属进行冠心病防治的健康教育，告诉民众正确有效且详细的预防措施，坚持体育锻炼预防肥胖，保护血管健康。
预防冠心病是一个长期坚持的过程，只有长期坚持健康的饮食习惯，才可以从根本上预防冠心病。
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