花生油、调和油含对身体更好？不注意吃成心脏病！

作者：百科观察 2018-04-26阅读：4402次

在买油的时候，货架上琳琅满目的各种花生油、调和油、玉米油、葵花籽油、橄榄油……简直就让大家挑花了眼。再加上导购员的解释，这个油压榨的好，这个油是初榨的更好，这个油没有反式脂肪，简直越听越迷糊。

到底什么样的油最健康？是不是没有反式脂肪的油，就是最优秀的油？