近日，养生君看到很多网友都很关心自己是否患了糖尿病。这是一个好现象，说明糖尿病教育的普及目前还是比较有效果的。大部分潜在或暂未确诊的糖尿病患者，都已经开始重视糖尿病了。
网友的问题大致是这样
1、测血糖显示为8-10mmol/L，是否患了糖尿病？
2、体检时发现尿糖有两个加号，是否患了糖尿病？
我们先不用去考虑网友所测的血糖值是空腹血糖，还是餐后血糖。养生君以为要明白自己是否患了糖尿病，只需要明白糖尿病是如何诊断的即可。毕竟一个人有没有患糖尿病，不是你我信口开河就可以的，而是需要医生来开具诊断。
那么我们先来看看，去年刚更改的糖尿病防治指南中，是如何诊断糖尿病的？
2017版指南中，明确指出继续用WHO糖尿病诊断标准，暂未使用HbA1c诊断标准。
血糖是诊断糖尿病的主要依据。世界卫生组织糖尿病诊断标准如下：
1、有糖尿病症状（三多一少），具备下列任何一项就可以诊断为糖尿病
①空腹血糖≥7.8mmol/L
② 一日中任何时候血糖≥11.1mmol/L
③空腹血糖＜7.8mmol/L，但口服75g葡萄糖耐量试验2小时血糖＞11.1mmol/L。
2、无糖尿病症状，具备下列任何一项就可以诊断为糖尿病
①两次空腹血糖≥7.8mmol/L
②第一次口服75g葡萄糖耐量试验的1及2小时血糖均≥11.1mmol/L，重复一次葡萄糖耐量试验2小时血糖≥11.1mmol/L或重复一次空腹血糖≥7.8mmol/L。
这两个才是糖尿病诊断的金标准。现在我们再回到刚开始的两个问题。
1、血糖8-10mmol/L。既没有说有典型的糖尿病症状，也没有说是空腹或者是餐后血糖，而且也只给出了一次的血糖值。那么也就是属于怀疑有糖尿病需要排除者。此时，养生君建议可以到医院做一个口服葡萄糖耐量试验（OGTT），看看是不是真的有糖尿病。
2、尿糖两个加号。尿糖加号不管是单纯的肾病，还是糖尿病引起的肾病变，总的来说肾部疾病肯定是要考虑的。而要看是否患有糖尿病，仍然可以做口服葡萄糖耐量试验（OGTT），进行排除。
此外，出现有以下情况时，都可进行OGTT试验，以便确诊或排除。
1、血糖值低于糖尿病诊断标准，而空腹血糖（全血）达到5.5mmol/L，血浆血糖＞6.1mmol/L者。
2、怀疑有糖尿病需要排除者。
3、餐后2小时血糖在7.8～11.1mmol/L 之间者。
4、尿糖阳性而空腹血糖正常者；有家族性糖尿病史（包括糖尿病孪生子）者。
最后，养生君友情提醒，如果已经有典型的糖尿病症状（三多一少），则不适合做糖耐量试验。
